आंखों की जलन दूर करने के घरेलू उपचार

आंखों में दर्द ज्यादातर समय कंप्यूटर और लैपटॉप पर बिताने से होता है।

आंखें शरीर का अहम हिस्सा होती है। इसके बिना जिंदगी अधूरी होती है। आमतौर पर आंखों में दर्द, खुजली, लाल होना और जलन लोगों की समस्या रहती है।

आंखों में दर्द ज्यादातर समय कंप्यूटर और लैपटॉप पर बिताने से होता है।

आइए आपको बताते हैं आंखों में जलन और दर्द से छुटाकारा पाने के उपाय...

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1. आंखों पर साफ कपड़े को पानी में भिगोकर रखने से जलन दूर होती है। आंखों की सूजन भी दूर होती है।

2. रात को साफ पानी में तुलसी के पत्ते भिगोकर सुबह इस पानी से आंखों को धोएं। इन्फेक्शन दूर होता है।

3. खीरे की स्लाइस को आंखों पर रखने से ठंडक मिलती है। इसके अलावा डार्क सर्कल भी दूर होते हैं।

4. गर्म दूध में शहद मिलाकर ठंडा होने के लिए रख दें। घरेलू आई ड्रॉप आंखों में डालें। आंखों के दर्द से राहत मिलेगी।

5. गुलाब जल डालने से आंखों की जलन और दर्द दूर होता है।

6. अपनी 8 घंटे की नींद जरूर लें। आंखों को आराम देना बुहत जरूरी होता है।