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सौंफ का ऐसे करें इस्तेमाल, दमक उठेगा आपका निखार

अपनी स्किन को सॉफ्ट, ग्लोइंग बनाने के लिए आप कई तरह के जतन करती हैं। कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करती ही हैं। लेकिन बदलते मौसम में सिर्फ कॉस्मेटिक प्रोडक्ट की मदद से स्किन को ग्लोइंग, सॉफ्ट बनाना संभव नहीं है। इसमें सौंफ भी काफी हेल्पफुल हो सकता है। सौंफ से बने पेस्ट या पैक्स से स्क्रबिंग, मॉयश्चराइजिंग करने से भी चेहरा ग्लो करने लगेगा।

सौंफ का ऐसे करें इस्तेमाल, दमक उठेगा आपका निखार

सीजन चेंज होते ही स्किन रिलेटेड कई तरह की प्रॉब्लम्स फेस करनी पड़ती हैं। अगर आप भी इस मौसम में स्किन प्रॉब्लम से परेशान हैं, तो सौंफ के कुछ घरेलू उपायों और फेस पैक्स का यूज कर सकती हैं। इससे स्किन, सॉफ्ट और पिंपल फ्री रहेगी, साथ ही ग्लो भी करेगी। इस बारे में ब्यूटीशियन रेखा अरोरा पूरी जानकारी दे रही हैं।

अपनी स्किन को सॉफ्ट, ग्लोइंग बनाने के लिए आप कई तरह के जतन करती हैं। कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करती ही हैं। लेकिन बदलते मौसम में सिर्फ कॉस्मेटिक प्रोडक्ट की मदद से स्किन को ग्लोइंग, सॉफ्ट बनाना संभव नहीं है। इसमें सौंफ भी काफी हेल्पफुल हो सकता है। सौंफ से बने पेस्ट या पैक्स से स्क्रबिंग, मॉयश्चराइजिंग करने से भी चेहरा ग्लो करने लगेगा।

स्किन के लिए उपाय 1

आधे कप पानी में 3-4 चम्मच सौंफ उबाल लें। 15 मिनट तक ठंडा होने के लिए रखें। रूई की मदद से इस पानी को अपने पूरे फेस पर लगाएं। 10-15 मिनट के लिए फेस सूखने के लिए छोड़ दें। इसके बाद ठंडे पानी से मुंह धो लें। इससे स्किन सॉफ्ट बनेगी।

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स्किन के लिए उपाय 2

आधे कप पानी में एक चम्मच सौंफ उबाल लें। आधा घंटा पानी को ठंड होने के लिए छोड़ दें। पानी ठंडा होने पर इसमें 1 चम्मच ओटमील और 1 चम्मच शहद मिलाएं। इस मिश्रण को 20 मिनट तक चेहरे पर लगाए रखें। इसके बाद गुनगुने पानी से मुंह धो लें। इससे चेहरे पर पिंपल नहीं होंगे।

स्किन के लिए उपाय 3

सौंफ के पानी की स्टीम भी चेहरे के लिए फायदेमंद होती है। इसके लिए बड़े बर्तन में एक लीटर पानी में एक चम्मच सौंफ डालें। पानी को गर्म करें। अब एक खाली बाल्टी में इस पानी को पलट लें। बाल्टी में रखे पानी से उठते भाप पर चेहरे को झुका लें, याद रहे पानी में चेहरा टच नहीं होना चाहिए। सिर के ऊपर से तौलिया रखें और बाल्टी को कवर कर लें। इससे भाप इधर-उधर नहीं जाएगी, सिर्फ चेहरे पर लगेगी। पांच मिनट तक स्टीम लें। नियमित रूप से ऐसा करें। इससे स्किन ग्लो करने लगती है।

स्किन के लिए उपाय 4

-एक चम्मच पानी और एक चम्मच सौंफ का पावडर लें। इसका गाढ़ा पेस्ट बना लें। यह गाढ़ा पेस्ट स्क्रब की तरह काम करता है। इसे चेहरे पर लगाकर स्किन को हल्के-हल्के स्क्रब करें। इससे स्किन में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। साथ ही स्किन क्लीन भी होती है।

सौंफ का सेवन

सौंफ विटामिंस, मिनरल्स से भरपूर होती है। इसमें मौजूद सभी पोषक तत्व स्किन के लिए जरूरी होते हैं। इसमें कुछ खास तरह के ऑयल मौजूद होते हैं, जो स्किन के लिए फायदेमंद होते हैं। ऐसे में सौंफ का नियमित सेवन किया जा सकता है। रोज सौंफ की चाय पीने से स्किन का टेक्सचर भी सुधरता है।

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