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दुनि‍या भर में 31 परसेंट लोग परेशान हैं इस बीमारी से, कहीं आप...

मसल्‍स में टेंशन
तनाव से मांसपेशियों पर भी नकारात्मक असर पड़ता है। मांसपेशियों में दर्द, अकड़न, खिंचाव जैसी परेशानी होती है। एनर्जी लेवल में कमी आती है। शरीर में दर्द और कमजोरी की शिकायत भी होती है। ज्यादातर शारीरिक थकान महसूस होती है।
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