इन वजहों से गर्भवती महिला को रात में नींद नहीं आती

गर्भधारण से लेकर डिलीवरी के बाद तक महिलाओं को तमाम तरह की परेशानियों से रूबरू होना पड़ता है। गर्भवस्था के दौरान महिलाओं का विशेष ख्याल रखना जरूरी है। ऐसे में उन्हें भरपूर आराम दिया जाना चाहिए।

गर्भावस्था में महिलाओं की एक समस्या है रात में नींद न आना। इस दौरान गर्भवती महिलाएं रात में अच्छे से सो नहीं पाती। इसके पीछे एक-दो नहीं बल्कि कई सारे कारण है, जिनकी वजह से गर्भवती महिलाओं को रात में सही तरीके से नींद नहीं आती है। उलझन, बेचैनी के कारण गर्भवती महिलाएं रात भर करवटें बदलती रहती हैं।

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