प्याज के फायदे : हाई ब्लड प्रेशर समेत इन बीमारियों की अचूक दवा है प्याज, ऐसे करें इस्तेमाल

आपने आज तक प्याज का इस्तेमाल रोजाना के खाने को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया होगा। लेकिन क्या आप जानते हैं कि प्याज में बहुत सारे औषधीय गुण भी पाए जाते हैं, जो आपको कई सारी गंभीर बीमारियों से बचाती है।

onion Benefit

आपने आज तक प्याज का इस्तेमाल रोजाना के खाने को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया होगा। लेकिन क्या आप जानते हैं कि प्याज में बहुत सारे औषधीय गुण भी पाए जाते हैं, जो आपको कई सारी गंभीर बीमारियों से बचाती है। इसलिए आज हम आपको प्याज के फायदे (Onion Benefits)

बता रहे हैं। जिन्हें अपनाकर आप चुटकियों में ही गंभीर बीमारियों से निजात पा सकते हैं।

प्याज के फायदे (Onion Benefits) :

प्याज के फायदे 1

अगर आपको हाई ब्लड प्रेशर की बीमारी है, तो रोजाना प्याज के रस के साथ शहद का सेवन करना बेहद फायदेमंद रहेगा। इसके लिए प्याज को कद्दूकस करके रस निकाल लें और एक चम्मच शहद के साथ सेवन करें।

प्याज के फायदे 2

प्याज के रस को सिर पर लगाने से नए बाल आते हैं, तो वहीं बालों में प्याज का रस लगाने से बाल मुलायम होने के साथ काले और घने बोते हैं।

प्याज के फायदे 3

प्याज का रस कान दर्द में भी लाभदायक होता है। प्याज को कद्दूकस करके रस निकालें और उसे गर्म करके दर्द वाले कान में डालने पर राहत मिलेगी।

प्याज के फायदे 4

प्याज में क्रोमियम तत्व पाया जाता है, जो शरीर में मौजूद शर्करा यानि शुगर को कंट्रोल करने का काम करती है। इसलिए डायबिटीज में प्याज खाना लाभदायक होता है।

प्याज के फायदे 5

प्याज में मौजूद विटामिन सी और कैल्शियम और थियोसॉल्फिनेट्स तत्व ओरल हेल्थ यानि मुंह से जुड़ी बीमारियों जैसे दांतों में लगने वाले बैक्टीरिया को कम करने का काम करती है, साथ ही प्याज का सेवन करना दांत दर्द में फायदेमंद होत है।