Rice Water: चावल का पानी स्किन पर लाएगा नया ग्लो! इस तरीके से करें इस्तेमाल, खिल उठेगा चेहरा
चावल के पानी से स्किन केयर के टिप्स।
Rice Water For Skin Care: खूबसूरत और दमकती त्वचा पाने के लिए लोग महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स का सहारा लेते हैं, लेकिन कई बार असली निखार हमारी रसोई में ही छिपा होता है। चावल का पानी ऐसा ही एक देसी नुस्खा है, जिसे सदियों से एशियाई देशों में स्किन केयर के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है।
चावल का पानी न सिर्फ स्किन को सॉफ्ट बनाता है, बल्कि चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाने में भी मदद करता है। इसमें मौजूद विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा की कई समस्याओं को दूर कर सकते हैं। आइए जानते हैं चावल के पानी को स्किन पर इस्तेमाल करने का सही तरीका और इसके फायदे।
चावल का पानी स्किन के लिए क्यों है फायदेमंद?
चावल के पानी में विटामिन बी, विटामिन ई, अमीनो एसिड और मिनरल्स पाए जाते हैं। ये तत्व स्किन की नमी बनाए रखने, डलनेस दूर करने और त्वचा को रिपेयर करने में मदद करते हैं। नियमित इस्तेमाल से स्किन टोन बेहतर होती है और चेहरा फ्रेश नजर आता है।
चावल का पानी बनाने का सही तरीका
सबसे पहले आधा कप कच्चे चावल लें और उन्हें साफ पानी से अच्छी तरह धो लें। अब चावल में एक कप पानी डालकर 20–30 मिनट के लिए भिगो दें। इसके बाद पानी को छानकर अलग कर लें। यही पानी स्किन के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। चाहें तो इस पानी को 24 घंटे तक फ्रिज में स्टोर भी किया जा सकता है।
चेहरे पर चावल के पानी का इस्तेमाल कैसे करें
कॉटन पैड को चावल के पानी में भिगोकर चेहरे और गर्दन पर हल्के हाथों से लगाएं। इसे टोनर की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है। 10-15 मिनट बाद सादा पानी से चेहरा धो लें। रोजाना या हफ्ते में 3–4 बार इसका इस्तेमाल करने से बेहतर रिजल्ट मिलते हैं।
चावल का पानी फेस पैक की तरह
चावल के पानी में थोड़ा सा एलोवेरा जेल या गुलाब जल मिलाकर फेस पैक तैयार किया जा सकता है। इस पैक को चेहरे पर 15 मिनट तक लगाएं और फिर धो लें। इससे स्किन हाइड्रेट रहती है और नेचुरल चमक बढ़ती है।
किन स्किन प्रॉब्लम्स में मददगार
चावल का पानी मुंहासों, ओपन पोर्स और सन टैन जैसी समस्याओं में राहत देता है। यह स्किन को ठंडक पहुंचाता है और जलन को कम करता है। संवेदनशील त्वचा वाले लोग भी इसे बिना किसी डर के इस्तेमाल कर सकते हैं।
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लेखक: (कीर्ति)
