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Health: हर वक्त पेट फूलने की समस्या को न करें अनदेखा, हो सकता है कैंसर

Health:आजकल लोगों में ज्यादातर पेट की समस्या ज्यादा देखने को मिलती है। जिसमें पेट फूलना एक बहुत ही कॉमन समस्या है। ऐसे में आज हम आपको पेट फूलने की वजह और इससे बचने के उपाय बताएंगे। जिसे अपनाकर आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं।

Health:हर वक्त पेट फूलने की समस्या को न करें अनदेखा, हो सकता है कैंसर
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पेट फूलने की समस्या(फाइल फोटो)

Health:आजकल की बिजी लाइफ ने लोगों का लाइफस्टाइल भी काफी बदल दिया है। वहीं लोग घर का खाना छोड़कर बाहर का जंक फूड, ऑयली फूड्स या फिर ज्यादा मसालेदार वाला खाना पसंद करते हैं। जिस वजह से लोगों को में पेट की समस्या आम हो गई है। जिनमें से एक समस्या पेट फूलने की है। इस परेशानी से आज काफी लोग जूझ रहे हैं। वहीं कुछ लोग इस समस्या को अनदेखा कर देते हैं। जिसका अंजाम काफी भारी हो सकता है। इसी बीच आज हम आपको पेट फूलने की बीमारी के लक्षण और इसे दूर करने के उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं। जिसे अपनाकर आप इस समस्या से निजात पा सकते हैं।

पेट फूलने की वजह

ज्यादा ऑयली खाना खाने से पेट फूलने की समस्या होने लगती है। जिस वजह से पेट बढ़ने के साथ पेट में सूजने की शिकायत होने लगती है। अक्सर ऐसा खाना खाने के बाद फील होता है। इसका मेन रीजन है भोजन को ठीक से न खाना। जब हमारा खाना सही से हजम नही होता है। तो आंतो में गैस भरने गैस भरने लगती है। अगर ये समस्या ज्यादा हो तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।

पेट फूलने समस्या बन सकती है इन बीमारियों का कारण

- कैंसर होने का खतरा रहता है।

- पैनक्रियाटिक कैंसर हो सकता है।

- पेट में ट्यूमर भी होने का खतरा रहता है।

- हर्निया की बीमारी हो सकती है।

पेट फूलने की समस्या से बचने के उपाय

- डेली 7 से 8 गिलास पानी पियें।

- ज्यादा मसालेदार और ऑयली फूड खाने से बचें।

- धूम्रपान करने से बचें।

- डेसी वॉक पर जाएं।

- योगा करें।

Shagufta Khanam

Shagufta Khanam

Jr. Sub Editor


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