Neem Leaves Benefits: नीम को भारतीय परंपरा में हमेशा से औषधीय पौधा माना गया है। आयुर्वेद में इसे सर्वरोग निवारिणी यानी हर बीमारी को दूर करने वाली जड़ी-बूटी कहा गया है। इसके पत्ते, छाल और फूल सभी सेहत, त्वचा और बालों के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। खासकर सर्दियों और गर्मियों के संक्रमण भरे मौसम में नीम का सेवन या इसका बाहरी उपयोग शरीर को भीतर से डिटॉक्स करता है।

अगर आप स्किन प्रॉब्लम, डैंड्रफ, पिंपल्स या बाल झड़ने की समस्या से परेशान हैं, तो नीम के पत्तों को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चमत्कार जैसा असर दिखा सकता है। आइए जानते हैं नीम के पत्तों के 5 बेहतरीन फायदे, जो आपकी स्किन और हेयर दोनों की खूबसूरती को नेचुरली निखार देंगे।

नीम की पत्ती से मिलेंगे 5 बड़े लाभ

स्किन को बनाता है पिंपल-फ्री और ग्लोइंग: नीम में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो मुंहासे और एक्ने को खत्म करते हैं। इसका फेस पैक स्किन की गहराई से सफाई करता है और ऑयल बैलेंस बनाए रखता है। नीम का पानी रोज चेहरे पर छिड़कने से स्किन पर नैचुरल ग्लो आता है।

बालों के झड़ने और डैंड्रफ से राहत: नीम के पत्तों को पानी में उबालकर बाल धोने से डैंड्रफ और स्कैल्प इन्फेक्शन दूर होता है। इसमें मौजूद एंटीफंगल गुण बालों की जड़ों को मजबूत बनाते हैं और ग्रोथ बढ़ाते हैं। इससे बाल लंबे, घने और चमकदार बनते हैं।

इम्यून सिस्टम को बनाता है स्ट्रॉन्ग: अगर रोज सुबह खाली पेट 4-5 नीम के पत्ते खाए जाएं, तो शरीर के अंदर से टॉक्सिन निकल जाते हैं। यह खून को साफ करता है और इम्यूनिटी बढ़ाता है। इससे वायरल और स्किन इन्फेक्शन जैसी समस्याओं से बचाव होता है।

घाव और संक्रमण को करता है जल्दी ठीक: नीम के पत्तों का पेस्ट एंटीसेप्टिक की तरह काम करता है। इसे छोटे घाव, जलने या कीड़े के काटने वाली जगह पर लगाने से सूजन और दर्द कम होता है। यह नेचुरल हीलिंग को तेज करता है और इन्फेक्शन को फैलने नहीं देता।

मुंह की बदबू और मसूड़ों की समस्या में असरदार: नीम की दातुन या पत्तों का काढ़ा मुंह में बैक्टीरिया को खत्म करता है। यह मसूड़ों को मजबूत बनाता है और सांसों की बदबू को दूर करता है। कई टूथपेस्ट कंपनियां भी नीम को अपने फार्मूले में शामिल करती हैं।

(Disc।aimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी डॉक्टर/विशेषज्ञ से परामर्श जरूर लें।)

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