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रात में सोना है जल्दी, तो इन बातों का रखें ध्यान
हेल्थ

रात में सोना है जल्दी, तो इन बातों का रखें ध्यान

- By | 13 Oct 2017 10:05 AM

सावधान! सुबह देर तक सोने से कम होती है याददाश्त
हेल्थ

सावधान! सुबह देर तक सोने से कम होती है याददाश्त

- By | 14 Oct 2017 2:55 AM

अगर आप भी 8 घंटे से कम सोते हैं तो बहुत जल्द घेर लेंगी ये गंभीर बीमारियां
हेल्थ

अगर आप भी 8 घंटे से कम सोते हैं तो बहुत जल्द घेर लेंगी ये गंभीर बीमारियां

- By | 6 Jan 2018 6:41 PM

अगर चाहिए अच्छी और सुकून वाली नींद, तो सोने से पहले खाएं ये 5 चीजें
हेल्थ

अगर चाहिए अच्छी और सुकून वाली नींद, तो सोने से पहले खाएं ये 5 चीजें

- By | 9 Jan 2018 5:35 AM

सिर्फ 20 मिनट ज्यादा सोने से मोटापा होता है कम, जानें इसके और भी कमाल के फायदे
हेल्थ

सिर्फ 20 मिनट ज्यादा सोने से मोटापा होता है कम, जानें इसके और भी कमाल के फायदे

- By | 31 Jan 2018 9:35 AM

World Sleep Day: जानिए क्यों दुनिया के 80 % लोग ठीक से सो नहीं पाते
हेल्थ

World Sleep Day: जानिए क्यों दुनिया के 80 % लोग ठीक से ''सो'' नहीं पाते

- By | 16 March 2018 5:30 AM

आपकी रातों की नींद तय करेगी आपकी उम्र, जानें कैसे
हेल्थ

आपकी रातों की नींद तय करेगी आपकी उम्र, जानें कैसे

- By | 25 April 2018 12:53 PM

एक्सपर्ट व्यू: अगर आपको भी नहीं आती रातभर नींद तो करें ये काम
हेल्थ

एक्सपर्ट व्यू: अगर आपको भी नहीं आती रातभर नींद तो करें ये काम

- By | 6 July 2018 7:52 AM

चेहरे की झुर्रियों को करना है खत्म, तो रात में सोते वक्त कर लें बस ये एक काम...
फैशन

चेहरे की झुर्रियों को करना है खत्म, तो रात में सोते वक्त कर लें बस ये एक काम...

- By | 4 Dec 2018 4:39 AM

अगर लेना चाहते हैं अच्छी नींद तो अपनाएं, 10-3-2-1-0 का Formula
लाइफ स्टाइल

अगर लेना चाहते हैं अच्छी नींद तो अपनाएं, 10-3-2-1-0 का Formula

- By | 13 Aug 2021 5:35 AM

Health Tips : रोजाना करें ये काम, रात में पलक झपकते ही आ जाएगी नींद
लाइफ स्टाइल

Health Tips : रोजाना करें ये काम, रात में पलक झपकते ही आ जाएगी नींद

- By | 15 Aug 2021 6:19 AM

सोते समय इन बातों का रखें खास ध्यान, कभी नहीं होगी धन से लेकर कोई अन्य समस्या!
धर्म अध्यात्म

सोते समय इन बातों का रखें खास ध्यान, कभी नहीं होगी धन से लेकर कोई अन्य समस्या!

- By | 16 April 2022 4:50 AM