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सर्दियों में खूब खाएं मूंगफली, कमाल के हैं इसके फायदे

सर्दियों में ज्यादातर लोगों को जोड़ों और कमर का दर्द बढ़ जाता है। ऐसे में मूंगफली के इस तरह इस्तेमाल करने से इस समस्या से निजात मिलेगी। भीगी हुई मूंगफली के साथ थोड़ा गुड़ भी खाएं।

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