Top
Hari bhoomi hindi news chhattisgarh

अगर आपको भी पसंद है पनीर तो घर पर मिनटों में बनाएं ''पनीर रैप'', बहुत आसान है रेसिपी

अक्सर ऐसा होता है कि शाम को कुछ चटपटा और तीखा नाश्ता खाने का मन करता है। ऐसे रोज-रोज एक ही तरह का नाश्ता तो बना नहीं सकते। महिलाओं के मन में हमेशा यही सवाल उठते रहते हैं कि आज नाश्ते में क्या बनाएं जो बच्चों और बड़ों सबको पसंद आए। आज हम आपको पनीर रैप की रेसिपी बताने जा रहे हैं।

अगर आपको भी पसंद है पनीर तो घर पर मिनटों में बनाएं पनीर रैप, बहुत आसान है रेसिपी
X

अक्सर ऐसा होता है कि शाम को कुछ चटपटा और तीखा नाश्ता खाने का मन करता है। ऐसे रोज-रोज एक ही तरह का नाश्ता तो बना नहीं सकते। महिलाओं के मन में हमेशा यही सवाल उठते रहते हैं कि आज नाश्ते में क्या बनाएं जो बच्चों और बड़ों सबको पसंद आए। आज हम आपको पनीर रैप की रेसिपी बताने जा रहे हैं।

पनीर रैप बनाना बहुत आसान है और यह बहुत जल्दी बनकर तैयार होने वाली डिश है। पनीर रैप रेसिपी टेस्टी के साथ-साथ हेल्दी भी है और बच्चों-बड़ों सबको बहुत पसंद आएगी। जानें रेसिपी-

'पनीर रैप' के लिए सामग्री

  • मैदा: 1 कप
  • पनीर: 100 ग्राम
  • शिमला मिर्च: 50 ग्राम
  • बारीक कटा प्याज: 1
  • लाल मिर्च पावडर: 1/4 टी स्पून
  • अमचूर पावडर: 1/2 टी स्पून
  • जीरा: 1/4 टी स्पून
  • चाट मसाला: 1/4 टी स्पून
  • तेल: 1 टी स्पून
  • टोमेटो सॉस: 2 टेबल स्पून
  • नमक: स्वादानुसार

विधि

  • मैदे में पानी डालकर कड़ा आटा गूंथ लें।
  • छोटी-छोटी लोई लेकर तवे पर सेंक कर रोटी बना लें।
  • पनीर और शिमला मिर्च को बारीक-बारीक काट लें।
  • गर्म तेल में जीरा और प्याज भूनकर पनीर, शिमला मिर्च और नमक डालकर 5 मिनट तक पकाएं।
  • पानी सूखने पर लाल मिर्च पावडर, अमचूर पावडर और चाट मसाला मिलाएं, इस मिश्रण को अलग रख लें।
  • अब तैयार रोटी पर सॉस लगाकर 2 चम्मच मिश्रण फैलाएं। इसे फोल्ड करते हुए रैप तैयार करें।
  • रैप के ऊपर ब्रश से तेल लगाएं।
  • ओवन में 250 डिग्री पर 10 मिनट तक बेक करें।
  • ओवन न होने पर तवे पर हल्का तेल लगाकर धीमी आंच पर सेंकें।
  • टोमेटो सॉस के साथ सर्व करें।

और पढ़े: Haryana News | Chhattisgarh News | MP News | Aaj Ka Rashifal | Jokes | Haryana Video News | Haryana News App

Next Story