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फिटनेस फंडाः ''मूव्स ऐप'' रखेगा आपको फिट

इस एप की मदद से आप अपने डेली रुटीन की एक्टिविटीज को ऑटोमेटिकली ट्रैक कर सकते हैं।

फिटनेस फंडाः
नई दिल्ली. अगर आप अपने दिनभर की एक्टिविटीज को ट्रैक करने के लिए महंगे डिवाइस या फिर फिटनेस बैंड नहीं खरीदना चाहते हैं, तो मूव्स एप की मदद ले सकते हैं। किस तरह यह एप है हेल्पफुल, जानिए।
मूव्स एप की मदद से आप अपने डेली रुटीन की एक्टिविटीज और एक्सरसाइज को ऑटोमेटिकली ट्रैक कर सकते हैं। इसके लिए आपको अपने एंड्रॉयड या फिर आईओएस डिवाइस पर इस एप को इंस्टॉल करना होगा।
मेन फीचर्स
1. ऑटोमेटिक ट्रैकिंग- यह हर रोज आपकी वॉकिंग, साइक्लिंग और रनिंग एक्टिविटीज का रिकॉर्ड रखता है।
2. प्लेस- यह आपकी डेली लाइफ की जगहों की पहचान करता है, यानी आपने कहां-कहां कितना मूवमेंट किया।
3. टाइमलाइन- आप अपने दिन भर के रिकॉर्ड को आसानी से टाइमलाइन पर देख सकते हैं। यानी आपने कौन सी एक्टिविटी कितनी देर की।
4. मैप ट्रैकिंग- जिन रास्तों से आप सफर करते हैं, यह उसे भी दिखाता है।
5. पैडोमीटर- दिनभर में आपके द्वारा चलने वाले स्टेप्स की गिनती करता है। आप अपने लिए यहां टारगेट भी सेट कर सकते हैं।
6. कनेक्टेड एप्स कैटलॉग- दूसरे एप के साथ अपने मूव्स डेटा को कनेक्ट करना भी आसान है।
ईजी है यूज करना
हर रोज आपके द्वारा की जाने वाली एक्सरसाइज से आप खुद को फिट रखने के लिए इस एप के जरिए बेहतर प्रयास कर सकते हैं। मूव्स को यूज करना बेहद आसान है। मूव्स का दावा है कि यह एप बैटरी की खपत कम से कम करता है। सबसे खास बात यह है कि यह एप लो-इंटरनेट कनेक्शन में भी अच्छे से काम करता है। फेसबुक का मूव्स एप फेसबुक एप्लिकेशन में भी इंटिग्रेटेड है। इसे गूगल प्ले स्टोर और आईट्यून से फ्री में डाउनलोड किया जा सकता है।
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