Home Remedy for Cracked Lips: सर्दियों का मौसम अपने साथ ठंडक और सुहानी हवा तो लाता है, लेकिन इसके साथ ही यह हमारी त्वचा और होंठों के लिए कई परेशानियां भी लेकर आता है। ठंडी हवाओं और सूखी जलवायु के कारण होंठों की नमी धीरे-धीरे खत्म हो जाती है, जिससे वे फटने लगते हैं।

बता दें, फटे होंठ न केवल दर्द देते हैं, बल्कि चेहरे की खूबसूरती को भी कम कर देते हैं। इसलिए सर्दियों में होंठों की देखभाल के लिए घरेलू और प्राकृतिक उपाय सबसे बेहतर माने जाते हैं। ये न केवल सुरक्षित हैं, बल्कि होंठों की खोई नमी वापस लाने में भी बेहद कारगर हैं।

होंठ फटने पर इन चीजों को लगाएं

शहद

शहद में मौजूद प्राकृतिक तत्व फटे होंठों को मुलायम और स्वस्थ बनाते हैं। यह न केवल नमी प्रदान करता है बल्कि होंठों के कटे हिस्सों को भरने में भी मदद करता है। रात को सोने से पहले होंठों पर थोड़ा सा शुद्ध शहद लगाएं। आप चाहें तो इसमें कुछ बूँदें नींबू के रस की मिला सकते हैं। सुबह हल्के गुनगुने पानी से होंठ साफ कर लें। नियमित रूप से ऐसा करने से होंठ मुलायम और चमकदार बने रहेंगे।

नारियल तेल

नारियल तेल को सर्दियों का सबसे अच्छा साथी कहा जाता है। यह प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र की तरह काम करता है और होंठों को सूखने से बचाता है। दिन में दो से तीन बार होंठों पर नारियल तेल की हल्की परत लगाएं। रात में सोने से पहले इसे होंठों पर अच्छी तरह मलें। इससे होंठों की नमी लंबे समय तक बनी रहेगी और फटने की समस्या दूर होगी।

देसी घी

देसी घी न केवल स्वाद बढ़ाने का काम करता है, बल्कि यह त्वचा और होंठों के लिए भी अत्यंत लाभकारी है। इसमें मौजूद प्राकृतिक वसा होंठों की सूखापन को दूर करती है और उन्हें कोमल बनाती है। रात को सोने से पहले होंठों पर देसी घी की हल्की परत लगाएं। सुबह उठने पर होंठ नरम और चमकदार दिखाई देंगे। यह उपाय सर्दियों के कठोर मौसम में होंठों की सुरक्षा के लिए बेहद प्रभावी है।

खीरे का रस

खीरा स्वाभाविक रूप से ठंडक देने वाला और नमी बनाए रखने वाला होता है। इसका रस होंठों की रूखापन कम करता है और उनमें प्राकृतिक नमी भरता है। खीरे का रस निकालकर रुई की सहायता से होंठों पर लगाएं। इसे 10 मिनट तक लगे रहने दें और फिर सादे पानी से धो लें। दिन में एक बार इस उपाय को अपनाने से होंठों की फटने की समस्या जल्द खत्म हो जाएगी।

एलोवेरा जेल

एलोवेरा अपने शीतल और उपचारक गुणों के लिए प्रसिद्ध है। यह होंठों की त्वचा को गहराई तक पोषण देता है और नई कोशिकाओं को पुनः विकसित करने में मदद करता है। एलोवेरा की ताजी पत्तियों से जेल निकालकर होंठों पर लगाएं। रात भर इसे लगा रहने दें। सुबह धोने पर होंठ मुलायम और ताजगी भरे महसूस होंगे।

भरपूर पानी पिएं

अक्सर हम सर्दियों में कम पानी पीते हैं, जिससे शरीर में नमी की कमी हो जाती है। यह कमी होंठों की सूखापन का एक बड़ा कारण होती है। दिनभर में कम से कम 8 गिलास पानी पिएं। इससे न केवल आपकी त्वचा बल्कि होंठ भी भीतर से स्वस्थ रहेंगे। पानी शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालने में मदद करता है और त्वचा की नमी को संतुलित रखता है।

घर का बना लिप स्क्रब

कई बार होंठ फटने के साथ उनमें मृत त्वचा जम जाती है। इसे हटाना जरूरी होता है, ताकि नई त्वचा सांस ले सके। एक चम्मच चीनी में आधा चम्मच शहद मिलाएं और हल्के हाथों से होंठों पर गोलाकार गति में रगड़ें। इससे मृत त्वचा हट जाएगी और होंठ चिकने हो जाएंगे। इसके बाद नारियल तेल या घी लगाना न भूलें।

फटे होंठ केवल मौसम की मार नहीं, बल्कि शरीर में नमी की कमी का संकेत भी हो सकते हैं। इसलिए सर्दियों में होंठों की देखभाल के लिए घरेलू उपायों को अपनाना सबसे उत्तम विकल्प है। शहद, नारियल तेल, घी, खीरा और एलोवेरा जैसे प्राकृतिक तत्व न केवल होंठों को मुलायम बनाते हैं बल्कि उनकी प्राकृतिक चमक भी लौटाते हैं।

(Disclaimer): ये लेख सामान्य जानकारी के लिए दिया गया है। हरिभूमि इसकी पुष्टि नहीं करता, अगर आपके होंठ बहुत ज्यादा फट रहे हैं तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें।

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