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दिमाग में आएं अश्लील बातें, तो ऐसे छुड़ाएं पीछा

ऐसी स्थिति में व्यक्ति को सबसे पहले उस कमरे से बाहर निकलना चाहिए। वहां से निकलकर कहीं भी सैर के लिए जाना एक अच्छा विकल्प है। इसके अलावा 5 से 10 मिनट का व्यायाम भी अति लाभकारी है। यदि इससे भी मन तो संतोष ना मिले तो जो भी व्यक्ति को पसंद हो वही करे, जैसे कि संगीत सुनना, मनपसंद फिल्में देखना या फिर कहीं घूमने निकल जाना।

अंत में इन सभी विचारों से परे एक विकल्प ऐसा है जो आपको भविष्य का भी सुख प्रदान करता है, वह है अपने जीवन का मार्ग सिद्ध करना। यदि आप में कुछ पाने का जोश है या लगन है, यदि आप भविष्य में एक बड़ी सफलता को चूमना चाहते हैं, तो मार्ग में आने वाली कोई भी सोच आपको ऐसा करने से रोक नहीं सकती। आपका दृढ़ निश्चय आपको अश्लील विचारों से बाहर लाने में सहायक साबित होता है।

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