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सावधान! हाई ब्‍लड प्रेशर से पहले शरीर में होते हैं ये बदलाव

अगर आपको लगातार बेचैनी रहती है और इसी बेचैनी के कारण आप सो नहीं पाते हैं। आपको नींद सही से नहीं आती तो यह संकेत भी हाई ब्लड प्रेशर के हैं। अगर इनमें से आपको कुछ भी संकेत दिखाई पड़ें तो डॉक्टर से एक बार चेक अप जरूर करा लें।

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