जानिए शैंपू से पहले कितनी देर रखें बालों में तेल

नई दिल्ली. अक्सर लोग बाल झड़ने की समस्या को लेकर परेशान रहते हैं। बालों की ग्रोथ के लिए रोज नए-नए तेल, शैम्पू का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन एक ऐसा काम है जिसे आप अपने बालों की ग्रोथ के लिए सबसे पहले करते हैं। जी हां- ठीक पहचाना आपने हम बात कर रहे हैं शैंपू से पहले किए जाने वाले हेयर ऑयल की। बालों में एक सीमित मात्रा तक ही तेल लगाना चाहिए। आइए आपको बताते हैं किस तरह बालों में और कितनी देर तक तेल को लगाकर रखना चाहिए।

स्टेप1 चौड़े दांतों वाली कंघी का प्रयोग करते हुए बालों की गांठे सुलझा लें।

स्टेप2 अपनी पसंद का कोई भी तेल लें और उसे धीमी आंच पर दो मिनट तक हल्का गुनगुना कर लें। फिर उसे ठंडा होने दें।

स्टेप3 सिर की त्वचा पर सीधे तेल गिराने से बचें। क्योंकि ऐसा करने से बाल ज्यादा चिपचिपे हो जाते हैं और आपको ज्यदा शैम्पू का इस्तेमाल करना पड़ेगा।

स्टेप4 अब अपने बालों को छोटे-छोटे हिस्सों में बांट लें और गुनगुने तेल को अपनी उँगलियों से धीरे-धीरे बालों की जड़ों पर लगाएं।

स्टेप5 अपनी हथेली से सिर पर तेल ना मलें। इससे बाल जड़ों से टूट जाते हैं। इसके बदले अपनी उँगलियों से धीरे-धीरे गोल आकार बनाते हुए सिर पर मसाज करें। ये 10 से 1 मिनट तक दोहरायें।

स्टेप6 अगर आप चाहती हैं कि तेल सिर के भीतर तक अच्छे से चला जाए तो अपने बालों की जड़ों को भाप दें। एक बड़े से टॉवल को गरम पानी में भिगोयें, निचोड़ कर अतिरिक्त पानी निकाल दें और इस टॉवल में अपने बालों को लपेट लें।

स्टेप7 ध्यान रखें कि बालों में तेल लगा कर उन्हें बहुत देर के लिए ना छोड़ दें। ऐसा करने से बालों पर धूल, मिट्टी और गन्दगी चिपक जाती है और इससे रूसी होने का खतरा होता है। तेल लगे बालों को कभी भी 12 घंटों से ज्यादा ना छोड़ें।