Hair Fall Remedies: लगातार झड़ते बालों से हैं परेशान, तो अपनाएं ये कारगर नुस्खे, हेयर फॉल होगा कम, शाइन भी लौटेगी

Hair Fall Home Remedies: रोजाना बाल झड़ना आम बात है, लेकिन अगर हर रोज बाल अधिक मात्रा में झड़ रहे हैं तो ये एक गंभीर समस्या है। कई लोग हेयर फॉल की समस्या से जूझते हैं और इसके चलते ब्यूटी पार्लर और हेयर सैलून में आए दिन खर्चा करते हैं। जरूरत से ज्यादा बाल झड़ने लगे तो गंजेपन का डर सताने लगता है।

कई बार तो एक तरफ से ही हेयरस्टाइल करने से सिर की वह जगह खाली नजर आने लगती है। ऐसे में बाल झड़ने की समस्या को दूर करना बहुत जरूरी है। महंगे प्रोडक्ट्स या हेयर ट्रीटमेंट लेने से बेहतर है कि आप घर पर ही आसान नुस्खों से अपने बालों को झड़ने से रोक सकते हैं। इसके लिए हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं, जिन्हें आप फॉलो कर सकते हैं। 

करी पत्ते 
करी पत्ते में कई पोषक तत्व होते हैं। ये सिर्फ खाने में ही नहीं बल्कि बालों में लगाना भी अच्छा होता है। इसके लिए आप करी पत्ते का ऑयल घर पर ही बना सकते हैं। इसके लिए करी पत्ते अच्छे से धोकर सुखा लें। अब एक तवे पर नारियल का तेल गर्म करें। इसमें करी पत्ते डाल दें। धीमी आंच पर इस तेल को पकने दें। अब ठंडा होने पर इससे सिर की मालिश करें। 1-2 घंटे रखने के बाद सिर धो लें।

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नारियल का दूध 
नारियल का दूध से कई तरह के फायदे मिलते हैं। इसे सिर पर भी लगाया जा सकता है। इसे उंगलियों की सहायता से बालों की जड़ों पर लगाएं और धीरे-धीरे सिर पर उंगलियों का प्रेशर दें। इस दूध को बालों में 15 से 20 मिनट तक रखने के बाद अच्छे शैम्पू से धोएं। नारियल के दूध में विटामिन समेत कई पोषक तत्व होते है जो बलाों की ग्रोथ के लिए मददगार हैं। 

अंडा 
अंडा बालों को जरूरी प्रोटीन देता है जिससे ये जड़ से मजबूत होते हैं। अंडे से बालों का झड़ना भी कम होता है। अंडे का हेयर मास्क हफ्ते में एक बार जरूर लगाएं। इसे बनाने के लिए अंडे की सफेदी वाला भाग लें और इसमें कोई भी हेयर ऑयल मिलाएं। मास्क को सिर पर 1 या आधे घंटे के लिए रहने दें, फिर शैम्पू से वॉश कर लें। 

गीले बालों में कंघी ना करें
कई महिलाओं की आदत होती है कि वे नहाने के तुरंत बाद ही अपने गीले बालों को झाड़ना शुरू कर देती हैं या उसपर कंघी फेरती हैं। गीले बालों को झाड़ने से आपके बाल जड़ से कमजोर होने लगते हैं और आसानी से टूट जाते हैं। गीले बाल आपस में उलझे रहते हैं, इसलिए सूख जाने पर ही बालों को डी-टैंगल करें।