Onion Juice Home Remedies: प्याज हमारी रसोई की सबसे आम सामग्री है, लेकिन इसका इस्तेमाल सिर्फ स्वाद बढ़ाने तक सीमित नहीं है। प्याज का रस एक तरह का नेचुरल औषधि है, जिसमें एंटीबैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं। यही वजह है कि यह कई घरेलू उपायों में प्याज के रस का इस्तेमाल किया जाता है।

प्याज का रस बालों, त्वचा और सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का हल देता है। यह न केवल बाल झड़ने और रूसी को रोकने में मदद करता है, बल्कि इम्यूनिटी बूस्ट करने और पाचन को सुधारने में भी फायदेमंद है।

प्याज के रस के 5 घरेलू उपाय

बाल झड़ने में लाभकारी: प्याज के रस को सीधे सिर की जड़ों में लगाने से बाल झड़ना कम हो जाता है। इसमें मौजूद सल्फर हेयर फॉलिकल्स को पोषण देता है और नए बाल उगने में मदद करता है। नियमित उपयोग से बाल घने और मजबूत बनते हैं।

रूसी और स्कैल्प इन्फेक्शन से राहत: प्याज का रस एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है। इसे नारियल तेल में मिलाकर लगाने से डैंड्रफ और स्कैल्प इंफेक्शन की समस्या दूर हो जाती है। यह खुजली और जलन को भी कम करता है।

इम्यूनिटी को मजबूत करना: प्याज का रस पीने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन C होते हैं, जो संक्रमण से बचाव करते हैं। नियमित सेवन से सर्दी-जुकाम और मौसमी बीमारियों का खतरा कम होता है।

पाचन में सुधार: प्याज का रस पेट के लिए भी फायदेमंद है। यह पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है और कब्ज से राहत देता है। इसमें मौजूद फाइबर आंतों को साफ रखता है और भूख को भी नियंत्रित करता है।

त्वचा को ग्लोइंग बनाना: प्याज का रस चेहरे पर लगाने से दाग-धब्बे और पिंपल्स कम होते हैं। इसमें मौजूद सल्फर और एंटीऑक्सीडेंट्स स्किन को साफ और हेल्दी बनाते हैं। नियमित उपयोग से त्वचा में नेचुरल ग्लो आता है।

(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ/डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)

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लेखक: (कीर्ति)