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स्पाइसी फूड खाने से बढ़ती है उम्र, इसके और भी होते हैं कई फायदे

टीम डिजिटल/हरिभूमि, दिल्ली | UPDATED Nov 15 2017 10:52AM IST
स्पाइसी फूड खाने से बढ़ती है उम्र, इसके और भी होते हैं कई फायदे

ठंड का मौसम शुरू हो गया है, ऐसे में आपका भी आए दिन मसालेदार खाना खाने का मन करेगा। बड़े-बूढ़े कहते हैं मसालेदार खाना खाने से हमारी सेहत खराब होगी, इसके ज्यादा सेवन से बचना चाहिए।

अगर आप ऐसा सोचते हैं कि मसालेदार खाना आपकी सेहत को नुकसान पहुंचाएगा, तो आपका ये सोचना गलत है। जी हां, मसालेदार खाना खाने से शरीर को नुकसान नहीं पहुंचता बल्कि फायदा मिलता है। रोज मसालेदार खाना खाने के कई फायदे होते हैं। जानने के लिए देखें अगली स्लाइड...
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benefits of eating spicy food for health

-Tags:#Women Health#Men Health
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