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health benefits of banana milk
लाइफ स्टाइल

Banana Milk: दूध-केला साथ खाने के 6 जबरदस्त फायदे, सेहत और एनर्जी दोनों का बने पावर कॉम्बो

- By लाइफस्टाइल डेस्क | 14 Jan 2026 6:20 PM

side effects of eating too fast
लाइफ स्टाइल

जल्दी-जल्दी खाने के नुकसान: डाइजेशन सिस्टम होता है वीक, 5 परेशानियां हो सकती हैं शुरू

- By नीरज व्यास | 14 Jan 2026 4:10 PM

Spicy Foods side effects
लाइफ स्टाइल

Spicy Foods: ज्यादा मिर्च-मसाले वाली चीजें खाने का शौक है? इन 5 परेशानियों की बन सकती है वजह

- By नीरज व्यास | 14 Jan 2026 11:10 AM

health benefits of kesar haldi milk
लाइफ स्टाइल

Kesar Haldi Milk: सर्दियों का सुपर ड्रिंक है केसर-हल्दी वाला दूध! पीने के 6 फायदे हैं कमाल

- By नीरज व्यास | 13 Jan 2026 4:10 PM

how to control weight without heavy exercise
लाइफ स्टाइल

Weight Control: भारी भरकर कसरत की नहीं पड़ेगी ज़रूरत! 5 आसान तरीकों से कंट्रोल होगा वजन

- By लाइफस्टाइल डेस्क | 13 Jan 2026 3:30 PM

sprouted moong health benefits ankurit moong ke fayde
लाइफ स्टाइल

Sprouted Moong: वजन घटाने में मददगार है अंकुरित मूंग, इम्यूनिटी बढ़ाती है, 6 फायदे जानें

- By लाइफस्टाइल डेस्क | 13 Jan 2026 2:01 PM

kidney detox home remedies
लाइफ स्टाइल

Kidney Detox: बढ़ती उम्र में किडनी हेल्थ की चिंता है ज़रूरी, इन 5 घरेलू तरीकों से इसे करें डिटॉक्स

- By नीरज व्यास | 13 Jan 2026 11:14 AM

health benefits of methi dana fenugreek seeds
लाइफ स्टाइल

Methi Dana: मेथी दाना को न समझें मामूली मसाला, ब्लड शुगर कंट्रोल करने के साथ देता है 5 फायदे

- By लाइफस्टाइल डेस्क | 12 Jan 2026 6:50 PM

Foods to avoid for high blood pressure patients
लाइफ स्टाइल

High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर में लापरवाही हो सकती है घातक, इन 5 चीज़ों से तुरंत बनाएं दूरी

- By लाइफस्टाइल डेस्क | 12 Jan 2026 5:30 PM

bael leaves benefits bael patra ke fayde
लाइफ स्टाइल

बेलपत्र के फायदे: इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ ब्लड शुगर कंट्रोल करता है, पाचन सुधारकर देता है 5 फायदे

- By नीरज व्यास | 12 Jan 2026 4:10 PM

Vitamin D deficiency symptoms
लाइफ स्टाइल

Vitamin D Deficiency: मूड स्विंग, जोड़ों में दर्द...विटामिन डी की कमी से दिख सकते हैं ये 6 लक्षण

- By नीरज व्यास | 12 Jan 2026 11:09 AM

Potassium rich foods for heart health
लाइफ स्टाइल

Healthy Foods: दिल की सेहत का ख्याल रखेंगे 5 पोटैशियम रिच 'सुपरफूड', फायदे जानकर होंगे हैरान

- By नीरज व्यास | 11 Jan 2026 5:33 PM