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desi chana health benefits
लाइफ स्टाइल

Desi Chana Benefits: बॉडी को ऊर्जा से भर देगा देसी चना, इस तरीके से खाएंगे तो पाएंगे 6 फायदे

- By नीरज व्यास | 30 Jan 2026 5:11 PM

How to improve gut health naturally
लाइफ स्टाइल

Gut Health: खराब गट हेल्थ होने के दिखते हैं 5 संकेत, इन तरीकों से इसमें करें सुधार

- By लाइफस्टाइल डेस्क | 30 Jan 2026 1:00 PM

Lemon water health benefits
लाइफ स्टाइल

Lemon water Benefits: खाली पेट नींबू पानी पिएंगे तो घटेगा वजन! इम्यूनिटी होगी स्ट्रॉन्ग, जानें 5 फायदे

- By लाइफस्टाइल डेस्क | 30 Jan 2026 11:24 AM

desi ghee health benefits
लाइफ स्टाइल

Ghee Benefits: सुबह खाली पेट एक चम्मच घी खाने से हो सकता है कमाल? फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान

- By नीरज व्यास | 30 Jan 2026 11:11 AM

isabgol health benefits
लाइफ स्टाइल

Isabgol Benefits: पेट की सफाई के लिए ईसबगोल खाते हैं? ये 5 फायदे भी मिलेंगे

- By लाइफस्टाइल डेस्क | 29 Jan 2026 5:50 PM

Potassium deficiency symptoms and risks
लाइफ स्टाइल

Potassium Deficiency: पोटैशियम की कमी से शुरू हो सकती हैं 5 परेशानियां, इन चीजों से मेंटेन होगा लेवल

- By नीरज व्यास | 29 Jan 2026 4:30 PM

Common mistakes diabetes patients should avoid
लाइफ स्टाइल

Diabetes Patients: डायबिटीज के मरीज भूलकर भी न करें 5 गलतियां, तेजी से बढ़ती है ब्लड शुगर!

- By लाइफस्टाइल डेस्क | 29 Jan 2026 4:10 PM

vitamin b12 deficiency
लाइफ स्टाइल

Vitamin B12: विटामिन बी12 का लेवल कम हो गया है? इन तरीकों से दूर करें डिफिशिएंसी

- By नीरज व्यास | 29 Jan 2026 11:14 AM

flaxseeds health benefits and ways to eat
लाइफ स्टाइल

Flaxseeds Benefits: दिल ही नहीं पेट के लिए भी फायदेमंद है अलसी! जानें खाने का सही तरीका

- By लाइफस्टाइल डेस्क | 28 Jan 2026 5:00 PM

Omega 3 deficiency and Omega 3 rich foods
लाइफ स्टाइल

Omega-3 Deficiency: ओमेगा-3 की कमी से शुरू हो सकती हैं 5 परेशानियां, इन फूड्स में मिलेगा भरपूर

- By नीरज व्यास | 28 Jan 2026 4:47 PM

constipation home remedies
लाइफ स्टाइल

Constipation Relief: सुबह पेट साफ होने में होती है परेशानी? इन 5 घरेलू नुस्खों से जल्द मिलेगी राहत

- By लाइफस्टाइल डेस्क | 28 Jan 2026 3:36 PM

Side effects of watching TV while eating
लाइफ स्टाइल

Watching TV while Eating: खाना खाते वक्त आप भी टीवी-मोबाइल देखते हैं? 5 नुकसान जानकर चौंक जाएंगे

- By नीरज व्यास | 28 Jan 2026 11:24 AM