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अस्थमा अटैक से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके

फेफड़ों को प्रभावित करने वाली बीमारी अस्‍थमा या दमा बहुत गंभीर समस्या है। जब फेफड़ों तक सही तरीके से ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाती और सांस लेने में दिक्कत होती है, तो यह अस्थमा के लक्षण है।

अस्थमा अटैक से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके

फेफड़ों को प्रभावित करने वाली बीमारी अस्‍थमा या दमा इन दिनों बहुत गंभीर समस्या बनती जा रही है। जब फेफड़ों तक सही तरीके से ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाती और सांस लेने में दिक्कत होती है, तो यह अस्थमा के लक्षण है। अस्थमा से बचने के लिए जरूरी है कि इसके बारे में अच्छी सही और सटीक जानकारी होनी चाहिए।

जिन लोगों को फेफड़े से संबंधित यह समस्या होती है उन्हें अस्थमा का अटैक कभी भी और कहीं भी पड़ सकता है। इस स्थिति में आप किसी का दिमाग काम नहीं करता कि क्या करें और क्या न करें। ऐसे में अस्थमा अटैक से बचने के लिए ये कुछ उपाय हैं, जो आपके काम आएंगे। अगली स्लाइड्स में जानिए क्या हैं उपाय...

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