Skin Care Tips: भागदौड़ भरी जिंदगी, धूल-मिट्टी और बढ़ते प्रदूषण के बीच त्वचा की चमक खोना आम समस्या बन चुकी है। महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और केमिकल ट्रीटमेंट्स के बावजूद कई बार मनचाहा निखार नहीं मिल पाता। ऐसे में अगर आपकी रसोई में मौजूद एक साधारण फल आपकी स्किन को नेचुरल ग्लो दे दे, तो इससे बेहतर क्या हो सकता है?

जी हां, स्ट्रॉबेरी सिर्फ स्वाद में ही नहीं बल्कि स्किन केयर में भी कमाल की मानी जाती है। विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट्स और अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड से भरपूर स्ट्रॉबेरी त्वचा को गहराई से साफ कर उसे फ्रेश और दमकता बनाती है। आइए जानते हैं स्ट्रॉबेरी फेस पैक बनाने और इस्तेमाल करने का आसान तरीका।

क्यों फायदेमंद है स्ट्रॉबेरी फेस पैक?

स्ट्रॉबेरी में मौजूद विटामिन C त्वचा की रंगत सुधारने में मदद करता है। यह डेड स्किन सेल्स को हटाकर पोर्स को क्लीन करता है, जिससे चेहरे पर नेचुरल ग्लो आता है। इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं और समय से पहले होने वाली झुर्रियों को कम करने में सहायक हो सकते हैं।
साथ ही, इसमें मौजूद हल्का एसिडिक तत्व अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करने में मदद करता है, जिससे यह ऑयली और एक्ने-प्रोन स्किन के लिए भी फायदेमंद साबित हो सकता है।

स्ट्रॉबेरी फेस पैक बनाने की विधि

सबसे पहले 2-3 ताजी स्ट्रॉबेरी को अच्छे से धो लें। इन्हें मैश करके स्मूद पेस्ट तैयार करें। अब इसमें एक चम्मच शहद और एक चम्मच दही मिलाएं। इन सभी चीजों को अच्छी तरह मिक्स करें ताकि एक क्रीमी पेस्ट तैयार हो जाए।
अगर आपकी स्किन ड्राई है तो आप इसमें कुछ बूंदें बादाम तेल भी मिला सकते हैं। वहीं ऑयली स्किन के लिए कुछ बूंदें नींबू रस मिलाना लाभकारी हो सकता है।

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इस्तेमाल करने का सही तरीका

चेहरे को हल्के फेस वॉश से साफ कर लें और तौलिए से थपथपाकर सुखाएं। अब तैयार फेस पैक को चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं। आंखों के आसपास का हिस्सा छोड़ दें।
इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें। सूखने के बाद हल्के गुनगुने पानी से धो लें। हफ्ते में 1-2 बार इस पैक का इस्तेमाल करने से बेहतर परिणाम मिल सकते हैं।

किन बातों का रखें ध्यान

यदि आपकी स्किन बहुत सेंसिटिव है, तो फेस पैक लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। किसी भी तरह की जलन या एलर्जी महसूस हो तो तुरंत धो लें। साथ ही, नींबू मिलाने की स्थिति में धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाना न भूलें।

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