Home Remedies: मॉनसून में बेफिक्र होकर निकलें, सिर्फ 5 मिनट में बनाएं घर पर ये सनस्क्रीन

मॉनसून में भी UV किरणों से बचाव जरूरी है. इसके लिए सिर्फ 5 मिनट में घर पर बनाएं नैचुरल सनस्क्रीन और स्किन को टैनिंग से बचाएं. साथ ही बेफिक्र होकर मॉनसून में बाहर जाएं।

Updated On 2025-06-30 14:51:00 IST

मॉनसून का मौसम जितना सुकून देने वाला होता है, उतनी ही स्किन के लिए चुनौतियां लेकर भी आता है। कहीं उमस है तो कहीं हल्की धूप में भी स्किन पर टैनिंग की चिंता होने लगती है। लोग अक्सर सोचते हैं कि बारिश के मौसम में सनस्क्रीन की जरूरत नहीं होती, लेकिन हकीकत ये है कि बादलों के बीच से भी UV किरणें हमारी त्वचा तक पहुंच जाती हैं और उसे नुकसान पहुंचा सकती हैं। बाजार में मिलने वाले केमिकल युक्त सनस्क्रीन हर किसी की स्किन को सूट नहीं करते और कई बार महंगे भी पड़ जाते हैं। ऐसे में घर पर बनी नैचुरल सनस्क्रीन सिर्फ 5 मिनट में तैयार करें और बेफिक्र होकर बारिश में बाहर निकलें।

घर पर सनस्क्रीन बनाने की आसान रेसिपी

एलोवेरा जेल – 2 बड़े चम्मच

नारियल तेल – 1 बड़ा चम्मच

घी – 1 छोटा चम्मच

जिंक ऑक्साइड पाउडर – 1 छोटा चम्मच (अगर उपलब्ध हो तो)

बादाम तेल – कुछ बूंदें

एक साफ कटोरी में एलोवेरा जेल और नारियल तेल को अच्छे से मिलाएं

उसमें देसी घी मिलाएं और उसे थोड़ा गुनगुना करें, ताकि मिश्रण अच्छे से मिक्स हो जाए

अब अगर आपके पास जिंक ऑक्साइड पाउडर है तो उसे मिलाएं, यह UV किरणों से सुरक्षा देता है

अंत में खुशबू और एक्स्ट्रा नमी के लिए कुछ बूंदें बादाम के तेल की डालें

ठंडा होने पर किसी एयरटाइट डिब्बी में भरकर फ्रिज में रखें।

इस्तेमाल करने का तरीका

बाहर निकलने से 15 मिनट पहले चेहरे, गर्दन और हाथों पर लगाएं

हर 4 घंटे में दोबारा लगाएं, खासकर अगर आप पसीना कर रहे हों या भीग गए हों

इसे मेकअप से पहले भी लगाया जा सकता है

बारिश का मौसम एन्जॉय करें पूरे आत्मविश्वास के साथ, बिना स्किन टैनिंग या एलर्जी की चिंता किए। इस मॉनसून, बाजार के केमिकल भरे प्रोडक्ट्स छोड़िए और अपनाइए ये घरेलू नैचुरल सनस्क्रीन, जो आपकी त्वचा को नमी भी दे, सुरक्षा भी और प्यार भी, क्योंकि आपकी स्किन नैचुरल केयर का इंतजार करती है।

(Disclaimer): ये लेख सामान्य जानकारी के लिए दिया गया है। हरिभूमि इसकी पुष्टि नहीं करता, अगर आपकी त्वचा में एलर्जी होती है तो डॉक्टर की सलाह के बिना कुछ भी इस्तेमाल न करें। 

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