Apple Face Mask: रोज़मर्रा की भागदौड़, धूप, पॉल्यूशन और तनाव के कारण चेहरे की चमक धीरे-धीरे कम होने लगती है। ऐसे में बाजार के महंगे प्रोडक्ट्स पर पैसे खर्च करने के बजाय, घर में मौजूद प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करना ज्यादा सुरक्षित और असरदार माना जाता है। इन्हीं में से एक है सेब। विटामिन्स, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर सेब न सिर्फ सेहत बल्कि त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है।

सेब से तैयार किया गया फेस मास्क चेहरे से डलनेस हटाकर इंस्टेंट ग्लो लाता है। यह त्वचा की गहराई तक जाकर मॉइश्चराइज करता है, झुर्रियों को कम करता है और स्किन टेक्सचर को स्मूद बनाता है। अगर आप उम्र से छोटे दिखना चाहते हैं और त्वचा को नेचुरल यंग ग्लो देना चाहते हैं, तो ये सेब से बना फेस मास्क आपके लिए परफेक्ट है।

सेब फेस मास्क बनाने और लगाने का तरीका

सामग्री

• 1 पका हुआ सेब (कद्दूकस या प्यूरी)
• 2 चम्मच दही
• 1 चम्मच शहद
• 1 चम्मच गुलाबजल
• 1 चुटकी हल्दी (ऐच्छिक)

सेब फेस मास्क बनाने और लगाने की विधि

सेब की प्यूरी तैयार करें: एक ताज़ा, पका हुआ सेब लें और उसका छिलका उतारकर उसे कद्दूकस कर लें या मिक्सी में पीसकर प्यूरी बना लें। सेब में मौजूद विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा की टैनिंग हटाते हैं और ग्लो बढ़ाते हैं।

दही और शहद मिलाएं: अब एक बाउल में सेब की प्यूरी डालें और इसमें दो चम्मच दही व एक चम्मच शहद मिलाएं। दही त्वचा को सॉफ्ट बनाता है, जबकि शहद त्वचा में नमी बनाए रखकर एंटी-एजिंग का काम करता है।

गुलाबजल मिलाकर पेस्ट बनाएं: मिश्रण में एक चम्मच गुलाबजल डालकर अच्छी तरह से हिलाएं। चाहें तो एक चुटकी हल्दी भी डाल सकते हैं। यह पूरा मिश्रण एक स्मूद और गाढ़ा फेस मास्क तैयार करता है।

चेहरे पर अच्छे से लगाएं: चेहरा धोकर हल्का सुखाएं। अब तैयार मास्क को पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे 15-20 मिनट तक सूखने दें। सेब की ठंडक त्वचा को शांत करती है और दही त्वचा को पोषण देता है।

हल्के हाथों से मसाज करके धो लें: जब मास्क सूख जाए, तो हल्के हाथों से गोलाई में मसाज करें और फिर सादे पानी से धो लें। इससे चेहरे पर नेचुरल ग्लो आता है और फाइन लाइन्स कम दिखाई देती हैं। हफ्ते में 2 बार यह मास्क लगाने से त्वचा जवान और हेल्दी दिखती है।

(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ/डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)

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लेखक: (कीर्ति)