Rice Water Uses: बालों में चमक ला देगा चावल का पानी! स्किन टोन भी सुधरेगा; 5 फायदों के लिए करें यूज़

Rice Water Uses: चावल सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन चावल का पानी भी कुछ कम नहीं है। इसका उपयोग कई तरह से लाभकारी हो सकता है। चावल का पानी सेहत, सुंदरता और घर के कामों को आसान बनाने में हो सकता है। पुराने समय से आयुर्वेद में इसे प्राकृतिक इलाज के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा है। इसमें मौजूद विटामिन्स, कार्बोहाइड्रेट्स और एंटीऑक्सीडेंट्स इसे बहुउपयोगी बनाते हैं।

चावल के पानी का उपयोग आप स्किन टोन निखारने से लेकर बालों को चमकदार बनाने, पेट के इलाज और यहां तक कि घर के पौधों को पोषण देने तक कर सकते हैं। आइए जानते हैं चावल के पानी को 5 असरदार तरीकों से कैसे उपयोग में लाया जा सकता है।

चेहरे के लिए नेचुरल टोनर

चावल के पानी को चेहरे पर टोनर की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है। यह स्किन के पोर्स को टाइट करता है और त्वचा को चमकदार बनाता है। कॉटन बॉल की मदद से चावल के पानी को रोजाना चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट बाद धो लें। यह ऑयली स्किन को कंट्रोल करने और मुंहासे घटाने में भी असरदार है।

बालों को धोने के लिए हेयर कंडीशनर

राइस वाटर बालों को सिल्की और मजबूत बनाने में मदद करता है। बाल धोने के बाद आखिरी बार इसे बालों में डालें और 5 मिनट बाद धो लें। इसमें मौजूद इनोसिटॉल नामक तत्व बालों की मरम्मत करता है और डैमेज हेयर को फिर से जीवंत बनाता है।

पेट की समस्याओं में घरेलू इलाज

डायरिया, गैस या अपच जैसी समस्याओं में ठंडा चावल का पानी पीना बेहद फायदेमंद होता है। यह शरीर को हाइड्रेट करता है और पेट की अंदरूनी परत को ठंडक देता है। एक गिलास चावल का पानी सुबह-सुबह खाली पेट पीने से पाचन क्रिया बेहतर होती है।

घरेलू पौधों के लिए फर्टिलाइज़र

चावल के पानी में मौजूद स्टार्च और मिनरल्स पौधों की ग्रोथ को बढ़ाते हैं। जब भी चावल उबालें, पानी को ठंडा कर पौधों में डालें। इससे मिट्टी की उर्वरता बढ़ती है और पौधों की पत्तियां ज्यादा हरी और चमकदार बनती हैं।

सनबर्न और जलन से राहत

अगर धूप से त्वचा जल गई हो या स्किन पर जलन हो रही हो, तो चावल का ठंडा पानी उस पर लगाने से राहत मिलती है। इसमें सूदिंग प्रॉपर्टीज होती हैं, जो त्वचा को ठंडक देती हैं और लालपन कम करती हैं। इसे एक स्प्रे बॉटल में भरकर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ/ डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)