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बासी रोटी खाने के अचूक फायदे

इन रोटियों को दूध, दही, मख्खन के साथ स्वादानुसार खाया जा सकता है।

By :  Dilip
Updated On 2024-07-30 16:12:00 IST
बासी रोटी खाने के अचूक फायदे
घरों में देर रात के डिनर की में बची रोटियों के फायदे सुनकर आप हर रोज इनका सेवन करेंगे।
पहले घरों की महिलाएं इन बासी रोटियों की खूबियों को जानती थीं। इसलिए वह अपने बच्चों और परिजनों को इसे खिलाती थी।
मधुमेह से ग्रसित रोगी को हर रोज बासी रोटी खानी चाहिए, जिससे कि उनका मधुमेह नियंत्रित रहता है।
कब्ज की समस्या बनी होने पर इसका सेवन करने से आपको राहत मिलेगी।
वजन घटाने वाले लोगों को यह रोटी खानी चाहिए, इसमें कैलोरी कम हो जाती है।
इन रोटियों को खाने से शरीर की मांसपेशियों को मजबूती मिलती है।
आयुर्वेद मानता है कि बासी रोटी खाने से वात, पित्त और कफ का संतुलन बना रहता है।
इन रोटियों को दूध, दही, मख्खन के साथ स्वादानुसार खाया जा सकता है।
इन रोटियों को दूध, दही, मख्खन के साथ स्वादानुसार खाया जा सकता है।

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