Scalp Cleaning Tips: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपने बालों की लंबाई और चमक लाने पर तो ध्यान देते हैं, लेकिन अक्सर स्कैल्प की सफाई को नजरअंदाज कर देते हैं। जबकि सच यह है कि अगर स्कैल्प साफ और स्वस्थ नहीं होगा, तो बाल कितने भी महंगे प्रोडक्ट्स से धो लें, वे खूबसूरत नहीं दिखेंगे। यानी डैंड्रफ, खुजली, ऑयली स्कैल्प, और हेयर फॉल जैसी समस्याओं से परेशान होना पड़ेगा। इसलिए घर पर रखी इस एक चीज से अपने स्कैल्प को साफ कर सकते हैं।

सैंधा नमक का इस्तेमला करें

सेंधा नमक में नैचुरल क्लीनिंग गुण होते हैं। यह स्कैल्प पर जमी गंदगी, एक्स्ट्रा ऑयल और डेड स्किन को हटाने में मदद करता है। इसके अलावा सेंधा नमक स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करता है।

सेंधा नमक से स्कैल्प साफ करने के फायदे

• स्कैल्प पर जमी गंदगी, और पसीना साफ करता है।
• डैंड्रफ और खुजली की समस्या कम करता है।
• ऑयली स्कैल्प को कम करता है।
• बालों की जड़ों को मज़बूती देता है।

सेंधा नमक से स्कैल्प साफ कैसे करें?

शैम्पू में मिलाकर इस्तेमाल करें

• 2 चम्मच शैम्पू लें।
• उसमें आधा चम्मच बारीक पिसा सेंधा नमक मिलाएं।
• गीले बालों पर इसे लगाएं।
• उंगलियों से हल्के हाथों से 2 मिनट मसाज करें।
• 2 मिनट के मसाज के बाद सादे पानी से बालों को धो लें।
• हफ्ते में 1 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।

एलोवेरा जेल के साथ लगा सकते हैं

• अगर आपके स्कैल्प ड्राई है, तो यह तरीका बेहतर रहेगा।
• 1 चम्मच एलोवेरा जेल लें।
• उसमें आधा चम्मच सेंधा नमक मिलाएं।
• स्कैल्प पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें।
• 5 मिनट बाद शैम्पू से धो लें।
• इससे आपके बालों को सूखापन चला जाएगा।

नारियल तेल और सेंधा नमक

• डैंड्रफ की समस्या के लिए यह तरीका असरदार है।
• 1 चम्मच गुनगुना नारियल तेल लें।
• उसमें थोड़ा सा सेंधा नमक मिलाएं।
• स्कैल्प पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें।
• 10 मिनट बाद शैम्पू कर लें।

इन बातों का रखें खास ध्यान

• सेंधा नमक हमेशा बारीक पिसा हुआ इस्तेमाल करें।
• हफ्ते में 1 बार से ज्यादा इस्तेमाल न करें।

किन लोगों को सेंधा नमक से स्कैल्प साफ करना चाहिए?

• जिन्हें डैंड्रफ की समस्या रहती है।
• जिनका स्कैल्प बहुत जल्दी ऑयली हो जाता है।
• जो हेयर फॉल से परेशान हैं।
• जो नैचुरल तरीकों से बालों की देखभाल करना चाहते हैं।

क्यों लगाएं सैंधा नमक?

आजकल केमिकल वाले प्रोडक्ट्स स्कैल्प को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में सेंधा नमक जैसा नैचुरल और आसानी से मिलने वाला उपाय स्कैल्प के लिए सुरक्षित और असरदार होता है। यह न सिर्फ स्कैल्प को डीप क्लीन करता है, बल्कि बालों को स्वस्थ बनाए रखता है।

(Disclaimer): ये लेख सामान्य जानकारी के लिए दिया गया है। हरिभूमि इसकी पुष्टि नहीं करता, अगर आपके बालों में किसी तरह की एलर्जी है, तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें।

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