Banana Oats Pancake: सुबह के नाश्ते के लिए परफेक्ट है बनाना ओट्स पैनकेक, जानें झटपट रेसिपी

Banana Oats Pancake: अगर आप ब्रेकफास्ट में कुछ हेल्दी और टेस्टी खाना चाहते हैं, तो बनाना ओट्स पैनकेक एक परफेक्ट विकल्प हो सकता है। हाई-फाइबर, प्रोटीन और एनर्जी से भरपूर ये पैनकेक आपको दिनभर एक्टिव रखने में मदद करता है।

यह कहने में जितना स्वादिष्ट है, बनाने में उतना ही आसान है। चलिए जानते हैं इसे बनाने की आसान रेसिपी के बारे में।

आवश्यक सामग्री (Ingredients)

• ओट्स – 1 कप
• दूध – 1/2 कप
• केला – 1
• वनीला एसेंस – 1/2 चम्मच
• बादाम – 4 से 5
• काजू – 4 से 5
• शहद – गार्निशिंग के लिए
• बटर – सेकने के लिए

कैसे बनाएं बनाना ओट्स पैनकेक – जानें स्टेप बाय स्टेप रेसिपी

स्टेप 1:

सबसे पहले गैस पर एक पैन रखें और ओट्स को हल्का सा भून लें।

स्टेप 2:

जब यह ठंडा हो जाए तो उसे मिक्सी जार में डालकर पीस लें।

स्टेप 2:

अब इसी मिक्सी जार में केला, वनीला एसेंस, दूध और ड्राई फ्रूट्स डालकर एक स्मूद बैटर तैयार कर लें।

स्टेप 3:

अब एक नॉनस्टिक तवे को गर्म करें और हल्का सा बटर लगाकर उस पर थोड़ा बैटर डालकर फैलाएं।

स्टेप 4:

अब इसे दोनों तरफ से सुनहरा होने तक सेंक लें। इसी तरह बाकी बैटर से पैनकेक तैयार करें।

स्टेप 5:

अब तैयार हैं आपके टेस्टी और हेल्थी बनाना ओट्स पैनकेक। अब इन्हें शहद से गार्निश करके सर्व करें।

सर्विंग सुझाव (Serving Tips)

• आप पैनकेक को केले की बारीक कटी स्लाइस से भी गार्निश कर सकते हैं।
• बच्चों के लिए सर्व करते समय चॉकलेट पीनट बटर से भी गार्निश कर सकते हैं। उन्हें बहुत पसंद आएगा।
• इन्हें आप बच्चों के टिफिन के लिए भी बना सकते हैं।

- काजल सोम