Mouth Ulcer in Child: बच्चों में मुंह के छाले यानी माउथ अल्सर होना एक आम समस्या है। ये छाले खाने-पीने और बोलने में तकलीफ देते हैं और अक्सर बच्चे चिड़चिड़े या कमज़ोर महसूस करते हैं। छोटे बच्चों में यह समस्या ज्यादा बार देखने को मिलती है, क्योंकि उनका इम्यून सिस्टम अभी पूरी तरह मजबूत नहीं होता और कभी-कभी विटामिन की कमी या बैक्टीरिया की वजह से मुंह में छाले हो जाते हैं।

अक्सर पैरेंट्स दवाइयों के बजाय नेचुरल या देसी उपायों की तलाश करते हैं। इससे न सिर्फ बच्चे को आराम मिलता है बल्कि यह उनके शरीर को हानि भी नहीं पहुंचाते। आइए जानते हैं पांच असरदार देसी उपाय, जो बच्चों में बार-बार होने वाले मुंह के छालों को कम करने और पूरी तरह दूर करने में मदद करेंगे।

मुंह के छालों के लिए घरेलू उपाय

हल्दी और शहद का लेप: हल्दी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं और शहद से इसका मिश्रण बच्चे के छालों पर लगाने से आराम मिलता है। हल्दी-पानी या हल्दी-शहद का लेप रोजाना दिन में 1-2 बार लगाने से छाले जल्दी ठीक होते हैं।

मिश्री: बच्चों में छालों की समस्या होती है तो उन्हें मिश्री चूसने के लिए दें। मिश्री को चूसने से मुंह का एसिड बैलेंस बना रहता है और छाले जल्दी ठीक होते हैं। यह बच्चों के लिए बिल्कुल सुरक्षित और प्राकृतिक उपाय है।

नारियल पानी: नारियल पानी पीने से शरीर हाइड्रेटेड रहता है और विटामिन्स की कमी पूरी होती है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स होते हैं, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत करते हैं और छालों को जल्दी ठीक करते हैं।

त्रिफला चूर्ण: त्रिफला चूर्ण एक आयुर्वेदिक उपाय है। इसे हल्के गुनगुने पानी के साथ देने से पाचन सुधरता है और मुंह के छाले धीरे-धीरे कम होने लगते हैं। इसे आप 10 साल से ज्यादा उम्र के बच्चों को आसानी से दे सकते हैं।

कूलिंग फूड्स और नींबू का उपयोग: खीरा, तरबूज, और संतरा जैसी ठंडी और विटामिन सी से भरपूर चीजें बच्चों के छालों को कम करने में मदद करती हैं। नींबू पानी हल्के गुनगुने पानी के साथ देना भी फायदेमंद है।

(Disc।aimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किC भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किC डॉक्टर/विशेषज्ञ से परामर्श जरूर लें।)

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