Winter Skin Care: सर्दियां आते ही स्किन की नमी उड़ जाती है और चेहरा रूखा, बेजान व खुजलीदार हो जाता है। ड्राई स्किन सिर्फ दिखने में खराब नहीं लगती, बल्कि कई बार फटने और जलन जैसी समस्याएं भी पैदा करती है। ठंडी हवा, कम पानी पीना और हीटर की गर्मी स्किन से नेचुरल ऑयल छीन लेते हैं, जिससे स्किन बेजान हो जाती है।

ऐसे में मॉइश्चराइजर या महंगे प्रोडक्ट्स ही एकमात्र हल नहीं हैं। कुछ आसान घरेलू नुस्खे आपकी स्किन को फिर से नरम, ग्लोइंग और हेल्दी बना सकते हैं। आइए जानते हैं सर्दियों में ड्राई स्किन से छुटकारा पाने के 5 असरदार घरेलू तरीके।

स्किन को सॉफ्ट बनाएंगे 5 उपाय

नारियल तेल से करें मसाज: नारियल तेल एक नेचुरल मॉइश्चराइज़र है जो स्किन की गहराई तक नमी पहुंचाता है। रात में सोने से पहले हल्का गुनगुना नारियल तेल लगाकर मसाज करें। इससे स्किन की ड्राइनेस कम होगी और रूखापन दूर रहेगा। इसमें मौजूद फैटी एसिड्स स्किन को सॉफ्ट और हाइड्रेटेड बनाए रखते हैं।

शहद और दूध का फेस पैक लगाएं: शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण और दूध में मॉइस्चर होता है। दोनों को मिलाकर फेस पर 15 मिनट लगाएं और गुनगुने पानी से धो लें। यह पैक स्किन को तुरंत नमी देता है और नेचुरल ग्लो बढ़ाता है। हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करने से त्वचा मुलायम और चमकदार बन जाती है।

ऐलोवेरा जेल का इस्तेमाल करें: ऐलोवेरा जेल में हाइड्रेटिंग प्रॉपर्टीज होती हैं जो ड्राई स्किन को राहत देती हैं। रोजाना नहाने के बाद ऐलोवेरा जेल लगाएं। यह स्किन को ठंडक देता है, जलन कम करता है और नमी बनाए रखता है। नियमित प्रयोग से चेहरा स्मूद और सॉफ्ट बनता है।

ओट्स और दही से करें स्क्रब: ओट्स और दही का स्क्रब डेड स्किन हटाकर नई त्वचा को निखारता है। एक चम्मच ओट्स में दो चम्मच दही मिलाएं और चेहरे पर 10 मिनट तक लगाकर हल्के हाथों से रगड़ें। यह स्क्रब स्किन को एक्सफोलिएट करते हुए नमी भी बनाए रखता है।

बादाम और देसी घी का उपाय: बादाम स्किन को अंदर से पोषण देता है, जबकि देसी घी स्किन पर एक नैचुरल प्रोटेक्टिव लेयर बनाता है। रात में सोने से पहले थोड़े से देसी घी में बादाम का तेल मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इससे फटी और ड्राई स्किन नरम हो जाएगी और चेहरे पर नेचुरल ग्लो आएगा।

अतिरिक्त टिप्स

• दिनभर में 7-8 गिलास पानी जरूर पिएं।
• बहुत गर्म पानी से न नहाएं।
• रात में स्किन पर हल्का मॉइश्चराइज़र लगाना न भूलें।

(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ/डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)

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