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tips to get sound sleep
लाइफ स्टाइल

Sound Sleep Tips: रात में देर तक जागते रहते हैं? 5 तरीके अपनाएं, मिलेगी साउंड स्लीप

- By लाइफस्टाइल डेस्क | 9 Sept 2025 8:23 PM

constipation home remedies
लाइफ स्टाइल

Constipation Remedies: कब्ज की समस्या से जूझ रहे हैं? पेट साफ करने में मदद करेंगे 5 घरेलू उपाय

- By नीरज व्यास | 9 Sept 2025 6:47 PM

potato side effects over diabetic paitents
लाइफ स्टाइल

Potato In Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को आलू खाना चाहिए या नहीं? जान लीजिए हकीकत

- By लाइफस्टाइल डेस्क | 9 Sept 2025 5:11 PM

Blueberry health Benefits
लाइफ स्टाइल

Blueberry Benefits: दिल-दिमाग को हेल्दी बनाती है ब्लूबेरी, इम्यूनिटी बूस्ट करती है; 6 बड़े फायदे जानें

- By नीरज व्यास | 9 Sept 2025 11:29 AM

pumpkin seeds health benefits
लाइफ स्टाइल

Pumpkin Seeds: नींद को बेहतर बनाने के लिए खाएं कद्दू के बीज! 6 फायदे आपको चौंका देंगे

- By नीरज व्यास | 8 Sept 2025 5:41 PM

fatty liver causes and treatment
लाइफ स्टाइल

Fatty Liver: क्यों होता है फैटी लिवर? बीमारी से बचाव के लिए इन बातों का ध्यान रखें

- By लाइफस्टाइल डेस्क | 8 Sept 2025 4:15 PM

brinjal side effects
लाइफ स्टाइल

Brinjal Side Effects: 5 बीमारियों में भूलकर भी न खाएं बैंगन, स्वाद के चक्कर में बढ़ जाएगी परेशानी

- By नीरज व्यास | 8 Sept 2025 11:10 AM

vitamin d deficiency and treatment
लाइफ स्टाइल

Vitamin D Deficiency: 5 संकेतों से समझें विटामिन डी हो गया है कम, इन तरीकों से दूर करें कमी

- By लाइफस्टाइल डेस्क | 7 Sept 2025 6:47 PM

Leg Cramps Causes and treatment
लाइफ स्टाइल

Leg Cramps: रात में सोते वक्त पैरों में आने लगती है ऐंठन? क्यों होता है ऐसा; जानिए बचाव के तरीके

- By नीरज व्यास | 7 Sept 2025 4:37 PM

Makhana Health Benefits
लाइफ स्टाइल

Makhana Benefits: ब्लड शुगर कंट्रोल करेगा मखाना, दिल भी हेल्दी रखेगा; 6 कमाल के फायदे मिलेंगे

- By लाइफस्टाइल डेस्क | 7 Sept 2025 2:30 PM

sugar side effects
लाइफ स्टाइल

Sugar Side Effects: मोटापा बढ़ा देती ही चीनी, 5 गंभीर बीमारियों कर सकती है पैदा, जानकर चौंक जाएंगे

- By नीरज व्यास | 7 Sept 2025 10:54 AM

cumin water benefits jeera pani ke fayde
लाइफ स्टाइल

Cumin Water: वजन घटाने में मददगार है जीरे का पानी, डायबिटीज समेत 5 परेशानियों में मिलेगा लाभ

- By लाइफस्टाइल डेस्क | 6 Sept 2025 9:12 PM