आपको अपने आहार पर भी ध्यान देना होगा। मानसून में जंक फूड से परहेज करें। तैलीय खाना और सॉफ्ट ड्रिंक त्वचा को तैलीय बनाते हैं। आहार में ताजा फल-सब्जी, सलाद, अंकुरित अनाज और दही शामिल करें।
आपको अपने आहार पर भी ध्यान देना होगा। मानसून में जंक फूड से परहेज करें। तैलीय खाना और सॉफ्ट ड्रिंक त्वचा को तैलीय बनाते हैं। आहार में ताजा फल-सब्जी, सलाद, अंकुरित अनाज और दही शामिल करें।
