Home Remedy for Dandruff: सर्दियों का मौसम आते ही सिर में खुजली, कपड़ों पर गिरते तिनके और बेहद असहज महसूस होना, यह सब डैंड्रफ के कारण होता है। कई लोग इस समस्या से इतने परेशान हो जाते हैं कि महंगे-महंगे शैंपू और इलाज पर पैसा खर्च करने लगते हैं। लेकिन क्या डैंड्रफ वास्तव में इतना बड़ा संकट है कि, उसे दूर करने के लिए जेब खाली करनी पड़े? बिल्कुल नहीं!

प्रकृति ने हमें ऐसे कई घरेलू नुस्खे दिए हैं, जिनका इस्तेमाल कर हम बिना किसी रासायनिक उत्पाद के डैंड्रफ को आसानी से दूर कर सकते हैं। घर में मिलने वाली साधारण चीजें जैसे नींबू, दही, नारियल का तेल या मेथी, ये सभी डैंड्रफ को जड़ से खत्म करने में बेहद कारगर हैं।

डैंड्रफ हटाने के आसान तरीके

नींबू का रस

नींबू में मौजूद प्राकृतिक अम्लीय तत्व सिर की त्वचा को साफ करने में सबसे अधिक मददगार होते हैं। यह सिर पर जमा गंदगी, अतिरिक्त तेल और मृत कोशिकाओं को हटाकर डैंड्रफ बनने की प्रक्रिया को रोकता है।

• एक नींबू को निचोड़कर उसका रस निकालें।
• इसे सीधे सिर की त्वचा पर लगाएं।
• 30 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।

इसका नियमित उपयोग सिर को साफ और ताज़ा रखता है। कुछ ही दिनों में डैंड्रफ कम होने लगेगा।

दही

दही एक प्राकृतिक कंडीशनर की तरह काम करता है। यह सिर की त्वचा को शांत करता है, सूखापन दूर करता है और डैंड्रफ को बनने से रोकता है।

• आधा कटोरा दही लें।
• इसे सिर की त्वचा और बालों में अच्छी तरह लगाएं।
• 20 मिनट बाद शैम्पू से धो लें।

दही की ठंडक सिर में जमा सूखे टुकड़ों को ढीला करती है और बालों को मुलायम बनाती है।

नारियल का तेल

नारियल का तेल बालों को पोषण देने के लिए सर्वश्रेष्ठ माना जाता है। जब इसमें थोड़ी मात्रा में कपूर मिलाया जाए, तो यह डैंड्रफ के लिए एक शक्तिशाली उपाय बन जाता है।

• दो चम्मच नारियल तेल में आधा चुटकी कपूर मिलाएं।
• इस मिश्रण को सिर की त्वचा में धीरे-धीरे मालिश करें।
• आधे घंटे बाद बाल धो लें।

यह मिश्रण सिर की खुजली को तुरंत शांत करता है और डैंड्रफ को तेजी से कम करता है।

मेथी के दाने

मेथी के दानों में ऐसे गुण होते हैं जो फंगल संक्रमण को रोकते हैं, और डैंड्रफ की समस्या अक्सर इसी संक्रमण के कारण होती है।

• दो चम्मच मेथी के दाने रात भर पानी में भिगो दें।
• सुबह इन्हें पीसकर पेस्ट बना लें।
• इस पेस्ट को सिर की त्वचा पर ३० मिनट तक लगाएं।

नियमित इस्तेमाल से डैंड्रफ जड़ से खत्म होने लगता है और सिर पूरी तरह साफ रहता है।

एलोवेरा जेल

एलोवेरा में प्राकृतिक शीतलता और नमी प्रदान करने की क्षमता होती है। यह सिर की लालिमा, खुजली और सूखापन को दूर करता है।

• एलोवेरा की पत्तियों से ताज़ा जेल निकालें।
• इसे सिर की त्वचा पर अच्छी तरह लगाएं।
• लगभग 20 मिनट बाद बाल धो लें।

यह उपाय सिर को तुरंत सुकून देता है और लगातार उपयोग करने से डैंड्रफ भी गायब होने लगता है।

डैंड्रफ की समस्या जितनी आम है, उसका समाधान भी उतना ही आसान है। महंगे शैंपू और रासायनिक उत्पादों की जगह, घर में मौजूद सरल चीज़ों से आप इसे हमेशा के लिए दूर कर सकते हैं। बस सही नुस्खा चुनें, उसे नियमित अपनाएं और सिर की सफाई पर ध्यान दें।

(Disclaimer): ये लेख सामान्य जानकारी के लिए दिया गया है। हरिभूमि इसकी पुष्टि नहीं करता, अगर आपके बालों में बहुत ज्यादा डैंड्रफ हो रहा है तो डॉक्टर से संपर्क जरूर करें।

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