मॉनसून में स्किन केयर कैसे करें? जानिए असरदार Tips
मानसून की नमी चिपचिपी, तैलीय त्वचा और मुंहासे जैसी समस्याओं को बुलावा देती हैं। इससे निपटने के लिए यहां आपको सरल स्किनकेयर हैक्स बता रहे हैं।
ऐसे में जरूरी है कि आप अपनी स्किन केयर रूटीन को मौसम के अनुसार थोड़ा बदलें। यहां आपको स्किन केयर टिप्स बता रहे हैं जो आपको मॉनसून में त्वचा से जुड़ी समस्याओं से बचाएंगे:
जेंटल क्लींजिंग
मॉनसून में त्वचा पर धूल और गंदगी जल्दी जम जाती है। दिन में दो बार हल्के फेस वॉश से चेहरा धोएं। ऑयली स्किन वालों के लिए फोम-बेस्ड क्लींजर अच्छा विकल्प है।
ऑयल-फ्री मॉइश्चराइज़र
नमी वाले मौसम में स्किन पहले से ही चिपचिपी हो जाती है, इसलिए ऑयल-फ्री और नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइश्चराइज़र चुनें। यह त्वचा को नमी देगा लेकिन पोर्स को ब्लॉक नहीं करेगा।
सनस्क्रीन न भूलें
मॉनसून में भी सूरज की UV किरणें आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इसलिए कम से कम SPF 30 वाला वाटरप्रूफ सनस्क्रीन लगाएं।
हाइड्रेटेड रहें
मॉनसून में प्यास कम लगती है, लेकिन त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए पर्याप्त पानी पीना जरूरी है। डिटॉक्स वॉटर या नारियल पानी भी अच्छा विकल्प है।
फेस स्क्रब करें
सप्ताह में 1-2 बार माइल्ड स्क्रब करें ताकि डेड स्किन और ब्लैकहेड्स हट सकें।
घरेलू उपाय अपनाएं
नींबू और शहद का फेसपैक ऑयली स्किन के लिए फायदेमंद होता है। इसके अलावा मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल का पैक भी मॉनसून के लिए बेहतरीन है।
हैवी मेकअप से बचें
मॉनसून में पसीना और नमी ज़्यादा होती है, जिससे हैवी मेकअप जल्दी बह जाता है और पोर्स ब्लॉक हो सकते हैं। ऐसे में लाइट और वॉटरप्रूफ मेकअप को प्राथमिकता दें।