हमेशा चश्मा पहन कर स्वीमिंग करें। जिन्हें आई फ्लू हुआ है उनसे दूर रहें। दिन में खूब पानी पीएं। इससे आप आई फ्लू से बचे रहेंगे। हरी सब्जियां, ताजे फल का सेवन और अच्छी नींद लेना भी इस बीमारी से दूर रखने में मदद करता है।
हमेशा चश्मा पहन कर स्वीमिंग करें। जिन्हें आई फ्लू हुआ है उनसे दूर रहें। दिन में खूब पानी पीएं। इससे आप आई फ्लू से बचे रहेंगे। हरी सब्जियां, ताजे फल का सेवन और अच्छी नींद लेना भी इस बीमारी से दूर रखने में मदद करता है।
