Parenting Tips: एग्ज़ाम नज़दीक आते ही ज्यादातर माता-पिता की चिंता बढ़ जाती है, खासकर तब जब बच्चा पढ़ाई से दूरी बनाए हुए दिखे। किताबें सामने रखी हों, लेकिन मन मोबाइल, टीवी या दोस्तों की बातों में भटका रहता है। ऐसे में डांटना या बार-बार टोकना अक्सर उल्टा असर करता है।

हर बच्चा एक-सा नहीं होता और पढ़ाई को लेकर उसका तरीका भी अलग हो सकता है। अगर बच्चा पढ़ने से बच रहा है, तो हो सकता है वह मानसिक दबाव, डर या बोरियत महसूस कर रहा हो। थोड़े समझदारी भरे पैरेंटिंग टिप्स अपनाकर आप बच्चे का पढ़ाई में दोबारा इंटरेस्ट जगा सकते हैं।

इन टिप्स से मिलेगी मदद

पढ़ाई का डर नहीं, प्लान बनाएं: बच्चे को पूरा सिलेबस एक साथ दिखाने से वह घबरा सकता है। उसकी जगह छोटे-छोटे टारगेट सेट करें। रोजाना का स्टडी प्लान मिलकर बनाएं, ताकि बच्चे को लगे कि पढ़ाई कंट्रोल में है, बोझ नहीं।

तुलना करना तुरंत बंद करें: 'फलां बच्चा इतना पढ़ता है' जैसी बातें बच्चे का आत्मविश्वास तोड़ देती हैं। तुलना की जगह उसकी छोटी-छोटी कोशिशों की तारीफ करें। इससे बच्चा खुद को बेहतर करने के लिए मोटिवेट होता है।

पढ़ाई का माहौल बदलें: अगर बच्चा एक ही जगह बैठकर बोर हो रहा है, तो स्टडी स्पेस में हल्का बदलाव करें। साफ-सुथरी टेबल, सही रोशनी और शोर-शराबे से दूर माहौल बच्चे का फोकस बढ़ाता है।

ब्रेक और रिवॉर्ड का रखें बैलेंस: लगातार पढ़ाई बच्चे को थका देती है। हर 40-45 मिनट बाद 5-10 मिनट का ब्रेक जरूरी है। टारगेट पूरा होने पर छोटा सा रिवॉर्ड जैसे पसंदीदा स्नैक या कुछ देर का फ्री टाइम भी मोटिवेशन बढ़ाता है।

बात करें, दबाव न बनाएं: बच्चे से शांति से बात करें कि उसे पढ़ाई में क्या मुश्किल लग रही है। कभी-कभी डर, कम आत्मविश्वास या किसी सब्जेक्ट से जुड़ी परेशानी उसकी पढ़ाई रोक देती है। आपकी समझ और सपोर्ट बच्चे का हौसला बढ़ा सकता है।

पैरेंट्स के लिए जरूरी सलाह

हर बच्चा अपने समय और तरीके से सीखता है। ज्यादा प्रेशर डालने की बजाय भरोसा दिखाएं। जब बच्चा महसूस करता है कि माता-पिता उसके साथ हैं, तो वह खुद पढ़ाई की जिम्मेदारी लेने लगता है।

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