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मोबाइल-कंप्यूटर के ज्यादा इस्तेमाल से होता है डिप्रेशन, जा सकती है जान

मोबाइल और कंप्यूटर के ज्यादा इस्तेमाल से आपको डिप्रेशन हो सकता है। इतना ही नहीं यह आत्महत्या का भी कारण बन सकता है।

मोबाइल-कंप्यूटर के ज्यादा इस्तेमाल से होता है डिप्रेशन, जा सकती है जान

आज की इस हाईटेक जमाने में मोबाइल और कंप्यूटर हर किसी की लाइफ का हिस्सा बन गया है। लोग अपना ज्यादातर काम मोबाइल और लैपटॉप पर ही करते हैं। यही कारण है कि लोग ज्यादातर वक्त गैजेट्स के साथ बिताते हैं।

क्या आपको पता है कि मोबाइल और कंप्यूटर के ज्यादा इस्तेमाल से आपको डिप्रेशन हो सकता है। इतना ही नहीं यह आत्महत्या का भी कारण बन सकता है।

लड़कियां को ज्यादा होता है डिप्रेशन

क्लिनिकल साइकोलॉजिकल साइंस पत्रिका में प्रकाशित रिसर्च में इस बात का खुलासा हुआ है कि स्मार्टफोन और कंप्यूटर का लंबे समय तक इस्तेमाल करने से युवा खासतौर पर लड़कियों में डिप्रेशन की समस्या होती है।

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ऐसे की गई रिसर्च

अमेरिका की सैन डीएगो स्टेट यूनिवर्सिटी की तरफ से किए गए इस रिसर्च में 5 लाख से ज्यादा युवाओं को शामिल किया गया। इनसे कुछ सवाल-जवाब किए गए, जिसके बाद यह निष्कर्ष निकला।

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