Ear Wax Cleaning: कान का मैल मिनटों में होगा साफ! 5 घरेलू तरीके हैं कारगर, चौथा नुस्खा करेगा कमाल

Ear Wax Cleaning: कान हमारे शरीर का बेहद संवेदनशील हिस्सा है, जिसकी देखभाल करना जरूरी होता है। कान में बनने वाला मैल (Earwax) दरअसल शरीर का नेचुरल प्रोटेक्शन है, जो धूल-मिट्टी और बैक्टीरिया को कान के अंदर जाने से रोकता है। लेकिन जब यह ज्यादा जमने लगे, तो सुनने में परेशानी, खुजली, दर्द और कभी-कभी बदबू जैसी समस्या भी पैदा कर सकता है। ऐसे में इसे सही तरीके से साफ करना जरूरी हो जाता है।

अक्सर लोग कॉटन बड्स या नुकीली चीजों से कान साफ करने की गलती करते हैं, जिससे कान को नुकसान पहुंच सकता है। जबकि घरेलू और सुरक्षित नुस्खों से आसानी से कान का मैल साफ किया जा सकता है। आज हम आपको 5 ऐसे घरेलू उपाय बता रहे हैं, जिनसे मिनटों में कान साफ हो जाएंगे और सुनने की क्षमता भी दुरुस्त बनी रहेगी।

कान का मैल साफ करने के 5 घरेलू तरीके

नारियल तेल: गुनगुना नारियल तेल कान में 2 से 3 बूंद डालें। यह मैल को नरम कर देता है, जिससे वह आसानी से बाहर निकल आता है। नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज़ भी होती हैं, जो कान को इंफेक्शन से बचाते हैं।

जैतून का तेल: जैतून का तेल कान का मैल निकालने के लिए बेहतरीन उपाय है। इसकी कुछ बूंदें कान में डालने से मैल धीरे-धीरे घुलकर बाहर निकल जाता है। यह कान को सूखापन और खुजली से भी राहत देता है।

बेकिंग सोडा का घोल: आधा चम्मच बेकिंग सोडा एक चम्मच पानी में मिलाकर घोल बना लें। इसकी कुछ बूंदें कान में डालें और थोड़ी देर बाद कान को साफ करें। यह मैल को पिघलाने में मदद कर सकता है।

वॉर्म कंप्रेस (गर्म सिकाई): अगर कान में मैल जमकर कठोर हो गया है, तो डॉक्टर हल्के वॉर्म कंप्रेस की सलाह देते हैं। कान के पास गर्म पानी की बोतल या कपड़े से हल्की सिकाई करने से मैल ढीला पड़ जाता है और आसानी से निकल आता है।

ग्लिसरीन: ग्लिसरीन कान का मैल हटाने का आसान उपाय है। इसकी कुछ बूंदें कान में डालने से मैल नरम हो जाता है और अगले दिन साफ करना आसान हो जाता है। यह कान में नमी बनाए रखता है और खुजली को रोकता है।

(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ/डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)

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