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सावधान! अगर शरीर में दिखें ये बदलाव तो एक बार जरूर कराएं हार्ट चेकअप

अगर सही समय पर सही बीमारी का पता नहीं चल पाता तो, यह आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। हाल ही में आई एक रिसर्च के मुताबिक दिल की बीमारी का सीधा कनेक्शन आपके हाथों की पकड़ से हो सकता है।

सावधान! अगर शरीर में दिखें ये बदलाव तो एक बार जरूर कराएं हार्ट चेकअप

रोज की भागदौड़ वाली जिंदगी और बदलती लाइफस्टाइल के कारण दिल के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। दिल को हेल्दी बनाने के लिए लोग काफी मशक्कत करते हैं।

अगर सही समय पर सही बीमारी का पता नहीं चल पाता तो, यह आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। हाल ही में आई एक रिसर्च के मुताबिक दिल की बीमारी का सीधा कनेक्शन आपके हाथों की पकड़ से हो सकता है।

जी हां, एनबीटी की रिपोर्ट के मुताबिक शोधकर्ताओं ने बताया कि हाथों की कमजोर पकड़, दिल के आकार और उसके काम से संबंधित है। हाथों की पकड़ से दिल की बीमारियों का पता लगाने में काफी मदद मिल सकती है।

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ऐसे चल सकेगा पता

डाइनेमोमीटर नाम के डिवाइस को 3 सेकंड तक पकड़ने पर वैज्ञानिक किसी भी व्यक्ति के हाथ की पकड़ की ताकत का पता लगा लेते हैं। साथ ही इससे दिल से जुड़ी बीमारी के बारे में भी पता चल सकता है। 'प्लस वन' नाम के जर्नल में छपी एक स्टडी के मुताबिक कमजोर पकड़ का संबंध दिल के बढ़े हुए आकार या दिल में किसी प्रकार की खराबी से हो सकता है।

हाथ और दिल का ऐसे हैं कनेक्शन

इसके अलावा अगर हाथों की पकड़ मजबूत होती है, तो यह हेल्दी हार्ट के संकेत होते हैं। इस स्थिति में व्यक्ति का दिल ज्यादा मात्रा में ब्लड पंप करता है। एक शोधकर्ता के अनुसार 'किसी के हाथों की पकड़ नापकर, उसकी फैमिली हिस्ट्री जानकर और अन्य रिस्क फैक्टर्स (जैसे बढ़ा हुआ कलेस्ट्रॉल से लेकर दिल की बीमारी तक) का आसानी से पता लगाया जा सकता है।'

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