Tooth Ache Home Remedies: दांत दर्द की वजह से दिमाग नहीं कर रहा काम? 5 घरेलू नुस्खे आज़माएं, मिलेगी राहत

Tooth Ache Home Remedies: दांतों का दर्द एक बेहद असहनीय अनुभव हो सकता है, जो न केवल मुंह तक सीमित रहता है बल्कि सिर, जबड़े और कान तक असर कर सकता है। यह दर्द अचानक शुरू हो सकता है और कई बार रातों की नींद भी उड़ा देता है। अक्सर ये समस्या सड़न, इंफेक्शन, मसूड़ों की सूजन या नर्व डैमेज के कारण होती है।

हालांकि, जब तक डेंटिस्ट के पास पहुंचा जाए, तब तक कुछ घरेलू नुस्खे अस्थायी राहत देने में बेहद कारगर साबित हो सकते हैं। घरेलू उपाय न केवल सुरक्षित होते हैं, बल्कि शरीर पर उनके दुष्प्रभाव भी कम होते हैं।

दांत दर्द कम करने वाले 5 घरेलू नुस्खे

लौंग का तेल (Clove Oil)

लौंग में यूजेनॉल नामक तत्व पाया जाता है, जो एक प्राकृतिक दर्द निवारक और एंटीसेप्टिक है। एक रुई के फाहे पर लौंग का तेल लगाकर दर्द वाले दांत पर कुछ मिनट तक रखें। यह सूजन को कम करता है और दर्द से त्वरित राहत देता है। यदि लौंग का तेल न हो तो साबुत लौंग चबाना भी कारगर हो सकता है।

नमक के पानी से कुल्ला (Salt Water Rinse)

गुनगुने पानी में आधा चम्मच नमक मिलाकर कुल्ला करने से मुंह में मौजूद बैक्टीरिया मरते हैं और सूजन में आराम मिलता है। यह उपाय न केवल दर्द कम करता है, बल्कि मसूड़ों को भी साफ रखता है। दिन में दो से तीन बार ऐसा करने से काफी राहत मिलती है।

हाइड्रोजन पैरॉक्साइड का कुल्ला (Hydrogen Peroxide Rinse)

3% हाइड्रोजन पैरॉक्साइड को समान मात्रा में पानी के साथ मिलाकर कुल्ला करें। यह संक्रमण को कम करता है और दांतों के दर्द से राहत दिलाता है। इसका उपयोग करते समय इसे निगलना नहीं चाहिए। यह उपाय खासतौर पर जब इंफेक्शन की वजह से दर्द हो, तब फायदेमंद है।

बर्फ से सेंक (Cold Compress)

अगर दर्द सूजन की वजह से हो, तो बर्फ का सेंक बहुत राहत देता है। एक कपड़े में बर्फ लपेटकर गाल के बाहर प्रभावित हिस्से पर 15-20 मिनट तक लगाएं। यह नसों को सुन्न कर देता है और सूजन को कम करता है। हर कुछ घंटे में दोहराने से फर्क महसूस होता है।

हल्दी का पेस्ट (Turmeric Paste)

हल्दी में एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। हल्दी पाउडर में थोड़ा पानी या शहद मिलाकर पेस्ट बनाएं और उसे प्रभावित दांत या मसूड़ों पर लगाएं। यह संक्रमण को रोकने और दर्द से राहत देने में कारगर है। नियमित उपयोग से दांतों की सेहत भी बेहतर रहती है।

(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ/डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)

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