Ear Ache Home Remedies: कान में उठ रहा है तेज़ दर्द? दादी-नानी के 5 घरेलू नुस्खे आज़माएं, मिलेगी राहत
कान दर्द दूर करने के घरेलू उपाय।
Ear Ache Home Remedies: कान का दर्द एक आम लेकिन बेहद तकलीफदेह समस्या है जो बच्चों से लेकर बड़ों तक किसी को भी हो सकती है। बदलते मौसम, ठंडी हवा, इंफेक्शन या ज़्यादा ज़ोर से कान साफ करने जैसी आदतें इसका कारण बन सकती हैं। कई बार यह दर्द इतना असहनीय हो जाता है कि व्यक्ति सो भी नहीं पाता।
हालांकि ज़रूरी स्थिति में डॉक्टर से सलाह लेना हमेशा बेहतर होता है, लेकिन शुरुआती दर्द या हल्की तकलीफ के लिए कुछ घरेलू नुस्खे बेहद असरदार साबित हो सकते हैं। ये नुस्खे प्राकृतिक होते हैं और दवा के मुकाबले साइड इफेक्ट से भी दूर रहते हैं। आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ असरदार घरेलू उपाय जो कान दर्द से राहत दिलाने में मददगार हो सकते हैं।
कान का दर्द दूर करने के घरेलू उपाय
गरम सरसों तेल की बूंदें
सरसों का तेल जीवाणुरोधी गुणों से भरपूर होता है। हल्का गरम किया गया सरसों तेल कान में 1-2 बूंद डालने से सूजन और दर्द में राहत मिलती है। इसे डालने से पहले यह सुनिश्चित करें कि तेल ज़्यादा गरम न हो और कान में कोई घाव या छेद न हो।
लहसुन और नारियल तेल
लहसुन में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो कान के संक्रमण को कम करने में मदद करते हैं। एक-दो लहसुन की कलियों को नारियल तेल में पकाकर छान लें और हल्का गुनगुना करके 1-2 बूंद कान में डालें। यह उपाय दर्द में तेजी से राहत देता है।
तुलसी के पत्तों का रस
तुलसी के पत्ते एंटीसेप्टिक होते हैं। इनके रस की कुछ बूंदें कान में डालने से इंफेक्शन कम होता है और दर्द में आराम मिलता है। पत्तियों को पीसकर या मसलकर रस निकालें और उसे छानकर गुनगुना करके कान में डालें।
गरम पानी की सेंक
गर्म पानी की बोतल या हीटिंग पैड से हल्की गर्म सेंक कान के बाहरी हिस्से पर देने से भी राहत मिलती है। यह रक्त संचार को बढ़ाता है और मांसपेशियों की जकड़न को कम करता है। ध्यान रखें कि सेंक बहुत गर्म न हो।
प्याज का रस
प्याज में एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं। इसका रस निकालकर गुनगुना करके कान में कुछ बूंद डालें। इससे कान के संक्रमण और दर्द में राहत मिल सकती है। हालांकि यह उपाय करते समय स्वच्छता का विशेष ध्यान रखें।
कान दर्द एक आम लेकिन परेशान कर देने वाली समस्या है, जिसे घरेलू उपायों से काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है। हालांकि अगर दर्द लगातार बना रहे, कान से मवाद निकले या सुनने में दिक्कत हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। घरेलू नुस्खे शुरुआती राहत के लिए होते हैं, गंभीर मामलों में विशेषज्ञ की सलाह जरूरी होती है।
