टेस्टी मूंग दाल के पराठे ऐसे बनाएं
टेस्टी मूंग दाल के पराठे ऐसे बनाएं- सर्दियों में आलू, गोभी, पालक-मेथी के पराठे खाना खूब पसंद किए जाते हैं। दाल के पराठे भी बहुत टेस्टी लगते हैं।
- मूंग दाल के पराठे भी स्वाद से भरपूर होते हैं। सुबह के नाश्ते में इसे जरूर बनाकर खाएं।
- इस दाल में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है। सुबह के लिए ये परफेक्ट नाश्ता है। इसे कैसे बनाना है, आइए जानते हैं।
- सामग्री 2 कप गेहूं का आटा, 1/2 कप धुली मूंग दाल, धनिया पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, अदरक, जीरा, हींग, हरा धनिया, नमक और तेल
- रेसिपी मूंग की दाल धोकर 2 घंटे के लिए भिगोकर रखें। हल्की फूल जाने पर मिक्सर में दरदरा पीस लें।
- अब एक बड़े बर्तन में आटा लें। इसमें पीसी दाल डालें। हरा धनिया, मिर्च और सभी मसाले मिला लें। अब पानी से सॉफ्ट आटा गूथ लें।
- दाल का आटा गूथ कर छोटी लोई काटें। पराठे के शेप में बेलें। गर्म तवे पर घी या तेल से सेकें।
सर्दियों में अलग-अलग स्टफिंग वाले पराठे बहुत टेस्टी लगते हैं। नाश्ते में मूंग की दाल के पराठे बनाकर खाएं। जानिए रेसिपी।
सर्दियों में अलग-अलग स्टफिंग वाले पराठे बहुत टेस्टी लगते हैं। नाश्ते में मूंग की दाल के पराठे बनाकर खाएं। जानिए रेसिपी।
