बासी रोटी खाने के अचूक फायदे
बासी रोटी खाने के अचूक फायदे- घरों में देर रात के डिनर की में बची रोटियों के फायदे सुनकर आप हर रोज इनका सेवन करेंगे।
- पहले घरों की महिलाएं इन बासी रोटियों की खूबियों को जानती थीं। इसलिए वह अपने बच्चों और परिजनों को इसे खिलाती थी।
- मधुमेह से ग्रसित रोगी को हर रोज बासी रोटी खानी चाहिए, जिससे कि उनका मधुमेह नियंत्रित रहता है।
- कब्ज की समस्या बनी होने पर इसका सेवन करने से आपको राहत मिलेगी।
- वजन घटाने वाले लोगों को यह रोटी खानी चाहिए, इसमें कैलोरी कम हो जाती है।
- इन रोटियों को खाने से शरीर की मांसपेशियों को मजबूती मिलती है।
- आयुर्वेद मानता है कि बासी रोटी खाने से वात, पित्त और कफ का संतुलन बना रहता है।
- इन रोटियों को दूध, दही, मख्खन के साथ स्वादानुसार खाया जा सकता है।
इन रोटियों को दूध, दही, मख्खन के साथ स्वादानुसार खाया जा सकता है।
इन रोटियों को दूध, दही, मख्खन के साथ स्वादानुसार खाया जा सकता है।
