National Nutrition Week 2024: डायटीशियन रजत जैन का 60 दिनों का 'अनहेल्दी' चैलेंज, जानें उद्देश्य
जयपुर: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ रहना किसी चुनौती से कम नहीं है। हमारी जीवनशैली में आए बदलावों का सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ रहा है। इसी चिंता को दूर करने और लोगों को जागरूक करने के लिए जयपुर के मशहूर डायटीशियन रजत जैन ने एक अनोखा प्रयोग शुरू किया है। नेशनल न्यूट्रिशन वीक के मौके पर उन्होंने ऐलान किया है कि वे अगले 60 दिनों तक एक कॉर्पोरेट आदमी की तरह अनियमित और अस्वस्थ जीवनशैली अपनाएंगे।
कॉरपोरेट लाइफस्टाइल की चुनौतियाँ
रजत जैन का यह प्रयोग उन लाखों लोगों की कहानी बयां करेगा जो कॉर्पोरेट जगत की भागदौड़ में अपनी सेहत को नज़रअंदाज कर देते हैं। इस दौरान वे न तो खाने-पीने का कोई समय निर्धारित रखेंगे, न ही व्यायाम करेंगे और न ही किसी प्रकार की हेल्दी आदतों का पालन करेंगे।
प्रयोग का उद्देश्य
इस प्रयोग के माध्यम से रजत जैन लोगों को यह दिखाना चाहते हैं कि अनियमित और अस्वस्थ जीवनशैली हमारे शरीर पर क्या प्रभाव डाल सकती है। वे आशा करते हैं कि इस प्रयोग को देखकर लोग अपनी सेहत के प्रति अधिक सजग होंगे और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित होंगे।
60 दिनों की लाइव रिपोर्टिंग
इस 60 दिन के चैलेंज के दौरान, रजत जैन नियमित रूप से वीडियो अपडेट्स साझा करेंगे और अपनी ब्लड रिपोर्ट्स, शुगर रिपोर्ट्स, और अन्य स्वास्थ्य रिपोर्ट्स भी जनता के साथ साझा करेंगे। इससे लोग इस प्रयोग के वास्तविक प्रभावों को देख सकेंगे और समझ सकेंगे कि अनहेल्दी लाइफस्टाइल उनके शरीर के साथ क्या कर सकती है।
क्या यह प्रयोग लाएगा बदलाव?
रजत जैन का यह प्रयोग निश्चित रूप से एक साहसिक कदम है। यह देखना दिलचस्प होगा कि उनका यह प्रयोग क्या नतीजे लाता है। क्या यह लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करेगा या फिर यह सिर्फ एक और सोशल मीडिया सनसनी बनकर रह जाएगा? यह तो वक्त ही बताएगा। लेकिन एक बात तो तय है, इस प्रयोग ने सभी का ध्यान अपनी ओर खींच लिया है और सेहत के प्रति जागरूकता बढ़ाने का एक मौका दिया है।
