Hair care tips: सिर्फ 30 मिनट में पाएं चमकदार बाल, आजमाएं ये जापानी नुस्खा
How to use rice water for hair
rice water for shiny hair: बालों को लंबा, घना और चमकदार बनाना चाहते हैं तो अब आपको महंगे प्रोडक्ट्स पर खर्च करने की जरूरत नहीं। बस घर में मौजूद चावल से बनाइए जादुई चावल का पानी और देखिए कमाल। यह प्राचीन जापानी तरीका आज एक बार फिर ट्रेंड में है और इसका असर भी लाजवाब है।
चावल के पानी में मौजूद विटामिन बी, सी,ई और के, प्रोटीन, अमीनो एसिड और एंटीऑक्सीडेंट बालों को टूटने, दोमुंहे होने और झड़ने से बचाते हैं। इतना ही नहीं, यह डैंड्रफ, खुजली और स्कैल्प की सूजन जैसी समस्याओं में भी राहत देता है।
कैसे काम करता है चावल का पानी?
- इसमें मौजूद इनोसिटोल टूटे बालों की मरम्मत करता है।
- अमीनो एसिड नए बालों की ग्रोथ में मदद करते हैं।
- प्रोटीन बालों की जड़ों को मजबूत करता है।
- विटामिन्स स्कैल्प की हेल्थ सुधारते हैं और चमक बढ़ाते हैं।
- यह हीट और कैमिकल डैमेज से बालों को सुरक्षित रखता है।
घर पर ऐसे बनाएं चावल का पानी
- एक कप सफेद चावल को धोकर दो कप फिल्टर्ड पानी में उबालें।
- चावल छान लें और पानी को ठंडा होने दें।
- ठंडा होने पर इसे स्प्रे बॉटल में भर लें।
- शैंपू करने के बाद बालों और स्कैल्प पर इसे अच्छे से स्प्रे करें।
- हल्के हाथ से 5 मिनट मसाज करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- फिर सादे ठंडे पानी से धो लें।
- सप्ताह में एक बार इस प्रक्रिया को अपनाएं और फर्क खुद महसूस करें।
चावल का पानी क्यों है खास?
- बालों को मजबूती देता है
- स्कैल्प को शांत करता है
- बालों को सॉफ्ट और स्मूद बनाता है
- नेचुरल मॉइस्चर बनाए रखता है
- दोमुंहे बालों से बचाता है
(प्रियंका कुमारी)
(Disclaimer: ये आर्टिकल सामान्य जानकारी के लिए है। हरिभूमि इसकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी तरह के हेयर केयर रुटीन को फॉलो करने से पहले किसी एक्सपर्ट्स या डॉक्टर की सलाह जरूर लें)
