अगर आप सुबह नाश्ते में कुछ हेल्दी और टेस्टी ढूंढ रहे हैं, तो केले से बना पैन केक ट्राई कर सकते हैं। यह जितना खाने में स्वादिष्ट होता है, उतना ही सेहत के लिए फायदेमंद होता है। चलिए जानते हैं रेसिपी...
Banana Chocolate Pancake Recipe: अगर आप सुबह नाश्ते में कुछ हेल्दी और टेस्टी ढूंढ रहे हैं, तो आज हम आपको एक फटाफट बनने वाली स्वादिष्ट रेसपी के बारे में बताने जा रहे हैं। जिसे आप घर में आसानी से ट्राई कर सकते हैं।
आप नाश्ते में केले से बना पैन केक ट्राई कर सकते हैं। यह जितना खाने में स्वादिष्ट होता है, उतना ही सेहत के लिए फायदेमंद होता है। चलिए जानते इसे बनाने का आसान तरीका....
बनाने की सामग्री
- 1 कप ओट्स
- 2 बड़े चम्मच तेल
- 2 केला
- 1/2 कप दूध
- 1 चम्मच वेनिला एसेंस
- 1 अंडा
- 1 चम्मच बेकिंग पाउडर
- 2 बड़े चम्मच मिल्क चॉकलेट
- 1 बड़ा चम्मच अखरोट
- 3 बड़े चम्मच मेपल सिरप
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बनाने का तरीका
- केले का पैन केक बनाने के लिए सबसे पहले केले को छिलकर टुकड़ों में काट लें।
- फिर छिले हुए केले, दूध, अंडा, जई, वेनिला एसेंस और मेपल सिरप को एक ब्लेंडर में डालें।
- इसके बाद लगभग एक मिनट तक ब्लेंड करें। ताकि एक मुलायम बैटर बन सकें।
- फिर बैटर को एक बाउल में निकाल लें और उसमें बेकिंग पाउडर डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
- अब एक नॉन-स्टिक पैन में थोड़ा सा तेल डालकर गर्म करें।
- फिर उस पैन में 1/4 कप बैटर डालें और उसे लगभग 1 मिनट तक पकाएं।
- इसके बाद दूसरी तरफ पलट दें और उस तरफ से सुनहरा भूरा होने तक पकाएं।
- अब बचे हुए बैटर के साथ ऐसे ही पैनकेक तैयार कर लें।
- इसके बाद चॉकलेट चिप्स या कटी हुई मिल्क चॉकलेट को माइक्रोवेव करने के लिए एक बाउल रखें।
- उसको 15 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में गर्म करें, ताकि चॉकलेट अच्छी तरह पिघल जाए।
- फिर पैनकेक को कटे हुए अखरोट और पिघली हुई चॉकलेट से गार्निश करें।
- अब मेपल सिरप या शहद के साथ परोसें और गर्मागर्म पैनकेक का लुत्फ उठाएं।