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Summer Hair Care: गर्मी के सीजन में बालों में खुजली होना और डैंड्रफ का बढ़ना एक आम समस्या है। ज्यादातर लोग इस परेशानी का सामना करते हैं। इसके पीछे की वजह पसीना, धूल, धूप और प्रदूषण होता है। लगातार ऐसे वातावरण में रहने से बालों में कई अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं, जिसका नतीजा बालों का वीक होना और बेजान होकर झड़ना बन सकता है। हालांकि, गर्मी के दिनों में कुछ घरेलू नुस्खों का आजमाकर बालों की समस्याओं से बहुत हद तक निजात पाई जा सकती है।
हमारे घर में कई ऐसी चीजें हैं जिनकी मदद से बालों की समस्याओं से निजात पायी जा सकती है। नारियल तेल, नींबू, मेथी दाना से लेकर आंवला और दही तक घर में आसानी से मिल सकते हैं। इन चीजों का उपयोग कर बालों को डैंड्रफ फ्री बनाकर खुजली की समस्या से भी निजात पाई जा सकती है।
बालों को हेल्दी बनाएंगे 5 घरेलू नुस्खे
नारियल तेल और नींबू का मिश्रण
गर्मी में बालों पर जमा धूल, पसीना और प्रदूषण से निपटने के लिए नारियल तेल में ताजे नींबू का रस मिलाकर स्कैल्प पर मालिश करें। यह मिश्रण बालों की जड़ों में पोषण पहुंचाता है, डैंड्रफ को कम करता है और प्राकृतिक चमक लौटाता है। नियमित रूप से, सप्ताह में दो बार उपयोग करने से बाल मुलायम, ठंडे और स्वस्थ बनते हैं। साथ ही, यह बालों की वृद्धि को भी उत्तेजित करता है और बालों को मजबूती प्रदान करता है।
दही और शहद का बालों का मास्क
दही के प्राकृतिक कंडीशनिंग गुण और शहद की नमी बालों को गर्मी के नुकसान से बचाते हैं। आधा कप दही में एक बड़ा चम्मच शहद मिलाकर जड़ों से लेकर सिरे तक लगाएं। यह मास्क बालों को गहराई से पोषण देता है, रूखे बालों में चमक लाता है और बालों का झड़ना रोकता है। 30 मिनट तक लगे रहने के बाद हल्के शैम्पू से धोने से बाल स्वस्थ, मजबूत और प्राकृतिक रूप से सुंदर दिखते हैं।
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मेथी और आंवले का पेस्ट
गर्मी के मौसम में बालों का झड़ना और कमजोर होना आम समस्या है, जिसे मेथी और आंवले के पेस्ट से सुधारा जा सकता है। मेथी दाने और सूखे आंवले को रातभर पानी में भिगोकर सुबह पीस लें। इस पेस्ट को स्कैल्प पर लगाकर 40-45 मिनट तक रहने दें। यह उपाय बालों की जड़ों को मजबूती प्रदान करता है, झड़ने की समस्या को कम करता है और बालों में प्राकृतिक मजबूती के साथ स्वस्थ चमक भी भर देता है।
एलोवेरा जेल का उपयोग
एलोवेरा जेल में मौजूद एंजाइम और विटामिन्स गर्मी के कारण बालों में होने वाली जलन, खुजली और सूखापन को तुरंत दूर करते हैं। ताजे एलोवेरा पत्ते से निकलकर निकाला गया जेल स्कैल्प पर सीधे लगाएं और 25-30 मिनट तक रहने दें। यह नुस्खा बालों को गहराई से मॉइस्चराइज करके उन्हें शीतलता, पोषण और प्राकृतिक चमक प्रदान करता है। नियमित उपयोग से बाल रेशमी, मुलायम और फ्रिज़-फ्री रहते हैं।
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नीम पानी से आखिरी रिंस
नीम में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो गर्मियों में स्कैल्प पर होने वाले संक्रमण और खुजली से बचाव करते हैं। कुछ नीम की पत्तियों को उबालकर ठंडा करें और बाल धोने के अंतिम चरण में इस पानी से कुल रिंस करें। यह नुस्खा स्कैल्प को साफ, संक्रमण मुक्त बनाता है तथा बालों की प्राकृतिक ताजगी और मजबूती को बहाल करता है। नियमित रूप से इसका उपयोग करने से बाल स्वस्थ और चमकदार बने रहते हैं।
(Disc।aimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ/डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)
