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समस्या के बड़ा बनने से पहले उठाएं ये जरूरी कदम

समस्याएं आती हैं और परेशान भी करती हैं। कोई भी उनसे पूरी तरह से बच नहीं सकता। पर कुछ लोगों को समस्याएं ज्यादा ही घेरे रखती हैं। ज्यादातर मामलों में बात भी बड़ी नहीं होती, वे ही उसे बड़ा बना देते हैं। बहुत कम समस्याएं होती हैं, जो शुरुआत में ही बड़ी होती हैं वरना ज्यादातर बातें शुरू में छोटी ही होती हैं।

समस्या के बड़ा बनने से पहले उठाएं ये जरूरी कदम
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समस्याएं आती हैं और परेशान भी करती हैं। कोई भी उनसे पूरी तरह से बच नहीं सकता। पर कुछ लोगों को समस्याएं ज्यादा ही घेरे रखती हैं। ज्यादातर मामलों में बात भी बड़ी नहीं होती, वे ही उसे बड़ा बना देते हैं। बहुत कम समस्याएं होती हैं, जो शुरुआत में ही बड़ी होती हैं वरना ज्यादातर बातें शुरू में छोटी ही होती हैं।
कभी हम अपने आलस, टाल-मटोल या लापरवाही से उन्हें बढ़ा देते हैं, जैसे बिल समय पर ना देना या फिर शुरू में ही बीमारी या सामान की टूट-फूट ठीक ना कराना। तो कुछ बातें हमारी बिना सोचे-समझे दी गई प्रतिक्रियाओं के कारण बड़ी हो जाती हैं।

समस्या के बड़ा बनने से पहले उठाएं ये जरुरी कदम :

1. यह एक बड़ा सच है कि समस्या हमारे अपने रवैये में भी कम नहीं होती। कुछ बातों का बड़ा होना हम झेल लेते हैं, इसलिए उन्हें बार-बार करने से बाज नहीं आते। पर कुछ बिगड़ चुकी बातों को ठीक करने में समय लग जाता है।
2. कई बार जब बात संभलती ही नहीं। तब केवल अफसोस रह जाता है कि काश, उस समय थोड़ा सोच लेते, तुरंत प्रतिक्रिया नहीं देते या थोड़ी सी चतुराई से चीजों को वापस ठीक कर लेते।
3. मनोविज्ञान कहता है कि तनाव के दौरान हम खुद पर से संतुलन खोने लगते हैं। जैसे ही मन को खुला छोड़ते हैं तो वह अपनी ही धुन में सोचने-समझने लगता है।
4. कभी अहं तो कभी असुरक्षा की भावना सूझ-बूझ के आड़े आ जाते हैं। इस तरह हम डर, तनाव और चिंता के चक्र में खुद को घेर लेते हैं।
5. ऐसा नहीं है कि समस्या होती ही नहीं। सामने वाले पक्ष की मजबूरियां, आग्रह या दुराग्रह हो सकते हैं। पर ये भी जरूरी नहीं कि जो आप देख रहे हैं, वो ही एकमात्र सच हो। उसकी मंशा पूरी तरह गलत हो। हो भी तो भी ये ध्यान रखना ही चाहिए कि आपका हित किसमें है?

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