Home Remedies: गर्दन का कालापन कैसे करें दूर? ये घरेलू उपाय आ सकते हैं आपके काम
अक्सर आपने देखा होगा कि जब हम फेस पर कोई क्रीम या पैक लगाते हैं, तो गर्दन को भूल जाते हैं। धीरे-धीरे गर्दन का रंग चेहरे से अलग नजर आने लगता है, काली, रूखी और बेजान। ऐसे में चाहे आपका चेहरा कितना भी ग्लो कर रहा हो, गर्दन की कालिमा आपके लुक को अधूरा कर देती है। यही कारण है कि गर्दन की स्किन की देखभाल उतनी ही जरूरी है जितनी चेहरे की।
बेसन और दही का पैक
2 चम्मच बेसन लें
1 चम्मच दही मिलाएं
थोड़ा सा हल्दी पाउडर डालें
अच्छी तरह मिक्स करके गर्दन पर लगाएं
20 मिनट बाद हल्के हाथों से रगड़कर धो लें
इस पैक को हफ्ते में 3 बार लगाने से कालापन धीरे-धीरे दूर होने लगता है और स्किन साफ व मुलायम महसूस होती है।
एलोवेरा जेल और नींबू का इस्तेमाल
2 चम्मच एलोवेरा जेल लें
उसमें आधे नींबू का रस मिलाएं
इस मिक्सचर को गर्दन पर लगाएं और हल्के हाथों से 5 मिनट मसाज करें
फिर 15 मिनट के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से धो लें
अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो नींबू का इस्तेमाल बहुत कम मात्रा में करें या पहले पैच टेस्ट कर लें।
टमाटर और शहद का पैक
टमाटर स्किन को टोन करता है और शहद मॉइस्चर देता है।
टमाटर का रस निकालें
उसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं
गर्दन पर लगाकर 15 मिनट में धो सकते हैं
ये उपाय खासकर गर्मियों में स्किन को फ्रेश और क्लीन रखने में मदद करता है।
सावधानियां भी जरूरी है
धूप में बाहर निकलते समय गर्दन पर सनस्क्रीन लगाएं
हर दिन नहाते समय गर्दन को अच्छे से साफ करें
स्किन को रगड़ने की बजाय धीरे-धीरे साफ करें
रात में सोने से पहले मॉइस्चराइजर या एलोवेरा जेल जरूर लगाएं
गर्दन का कालापन कोई स्थायी समस्या नहीं है, बस जरूरत है थोड़ी सी नियमित देखभाल और सही उपायों की। इन घरेलू नुस्खों को अपनाकर आप कुछ ही हफ्तों में फर्क महसूस कर सकते हैं। तो अगली बार जब चेहरा चमकाएं, तो गर्दन को भी वो प्यार जरूर दें, जिसकी वो हकदार है।
(Disclaimer): ये लेख सामान्य जानकारी के लिए दिया गया है। हरिभूमि इसकी पुष्टि नहीं करता, अगर आपको किसी तरह से स्किन एलर्जी है तो डॉक्टर की सलाह के बिना कुछ भी न लगाएं।
